Kobieta przy łóżku wtulona w ręce na pościeli

Program profilaktyki depresji poporodowej

Od 10 do 22 proc. kobiet po porodzie cierpi na depresję poporodową. Co druga nie zwraca się o pomoc do lekarza. Tymczasem depresja poporodowa może wpłynąć na relacje kobiety z dzieckiem i z partnerem 

Ministerstwo Zdrowia uruchomiło projekt profilaktyczno-edukacyjny dotyczący wczesnego wykrywania depresji poporodowej wśród kobiet w okresie poporodowym. Głównym celem projektu jest wzrost wczesnego wykrywania depresji poporodowej poprzez edukację i wzrost świadomości społecznej na temat depresji poporodowej, a w dalszej konsekwencji jest wzrost odsetka kobiet z wcześnie rozpoznaną depresją poporodową.

Czy program jest dla Ciebie?

Tak, jeśli niedługo urodzisz lub właśnie urodziłaś dziecko.

Cel programu

  • zwiększenie wiedzy o profilaktyce depresji poporodowej wśród pracowników medycznych ze szczególnym uwzględnieniem położnych, pielęgniarek i lekarzy (POZ) oraz personelu medycznego
  • zwiększenie poziomu wiedzy i świadomości grupy docelowej (kobiet) projektu w zakresie czynników ryzyka i wczesnych objawów depresji poporodowej
  • zwiększenie dostępu do specjalistów (psychologów) i badań przesiewowych
  • zwiększenie świadomości i profilaktyki wśród osób w wieku aktywności zawodowej
  • wzrost wczesnego wykrywania depresji poporodowej poprzez edukację i wzrost świadomości społecznej na temat depresji poporodowej, a w efekcie wzrost odsetka kobiet z wcześnie rozpoznaną depresją poporodową.

Kto i gdzie realizuje program?

Trwa nabór placówek POZ. Listy placówek są (lub dopiero będą) publikowane na stronach ośrodków odpowiedzialnych za program w poszczególnych województwach. Systematycznie powiększają się w miarę zgłaszania się kolejnych gabinetów.

Województwo Ośrodek odpowiedzialny za program Do kiedy realizowany jest program

dolnośląskie

brak placówek realizujących program

 

kujawsko-pomorskie

Copernicus Podmiot Leczniczy Sp. z o.o.

30.09.2023

lubelskie

Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny Nr 4 w Lublinie

30.11.2023

lubuskie

brak placówek realizujących program

 

łódzkie

Centrum Medyczne „Żelazna” Sp. z o.o.

30.11.2023

łódzkie

Centrum Medyczno-Diagnostyczne Sp. z o.o.

30.09.2023

małopolskie

brak placówek realizujących program

 

mazowieckie

Centrum Medyczne „Żelazna” Sp. z o.o.

30.11.2023

mazowieckie

Centrum Medyczno-Diagnostyczne Sp. z o.o.

30.09.2023

opolskie

brak placówek realizujących program

 

podkarpackie

brak placówek realizujących program

 

podlaskie

Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny Nr 4 w Lublinie

30.11.2023 

pomorskie

Copernicus Podmiot Leczniczy Sp. z o.o.

30.09.2023

śląskie

brak placówek realizujących program

 

świętokrzyskie

brak placówek realizujących program

 

warmińsko-mazurskie

Copernicus Podmiot Leczniczy Sp. z o.o.

30.09.2023

wielkopolskie

brak placówek realizujących program

 

zachodniopomorskie

brak placówek realizujących program

 

Jak się zgłosić?

Możesz zgłosić się sama, jeśli minęły ponad 2 tygodnie od porodu, a Ty masz zły nastrój, straciłaś radość życia, masz silne stany lękowe, kłopoty, by wstać z łóżka, nic Ci się nie chce, czujesz się cały czas zmęczona i osłabiona, masz zaburzenia snu i odżywiania, myślisz, że sobie nie radzisz i nigdy już nie będzie lepiej.

Możesz to zgłosić położnej podczas wizyty lub podczas wizyt z niemowlęciem u lekarza pediatry, na przykład podczas rutynowych szczepień.

Co Cię czeka w ramach programu?

  • Położna/pielęgniarka wypełni z Tobą formularz Edynburskiej Skali Depresji Poporodowej, a następnie omówi wynik i w zależności od potrzeb zaproponuje odpowiednią formę wsparcia.
  • W przypadku utrzymywania się objawów depresji i braku poprawy stanu psychicznego psycholog zaleci dalsze leczenie (w ramach NFZ).
  • Możesz skorzystać z rozmaitych form wsparcia, które zapewniają placówki realizujące program. Np. z Forum informacyjno-konsultacyjnego obsługiwanego przez psychologa, będącego miejscem, w którym mamy mogą zadawać pytania, wymienić się̨ spostrzeżeniami, wątpliwościami, a także porozmawiać z innymi kobietami borykającymi się z problemem depresji poporodowej. Psycholog odpowiada na pytania zainteresowanych kobiet i ich rodzin oraz bliskich maksymalnie w ciągu 48 godzin.
  • Możesz dołączyć do grupy dla mam z dziećmi. 
  • Możesz wziąć udział w konferencji dla rodziców – m.in. o karmieniu, rozwoju dziecka, dbaniu o higienę psychiczną.
  • Możesz też samodzielnie wypełnić test Edynburskiej Skali Depresji Poporodowej za pośrednictwem strony internetowej (zobacz: Test dla Mam) i otrzymać natychmiastową informację zwrotną.

Kiedy się zapisać?

Nie musisz się zapisywać osobno na tę diagnozę. Możesz to załatwić podczas wizyty z dzieckiem u pediatry lub podczas wizyty położnej u Ciebie.

Co przygotować?

Niczego nie musisz przygotowywać. Podczas wizyty u lekarza musisz mieć ze sobą dowód osobisty.

Jak długo będziesz czekać?

Nie będziesz czekać.

Co zyskasz?

Diagnozę, czy jesteś zagrożona depresją poporodową, informację, jak sobie radzić, pomoc psychologa, a w razie większych problemów skierowanie na dalsze leczenie. Wsparcie innych młodych matek, borykających się z tym samym problemem.

Instytucja odpowiedzialna za Program

Ministerstwo Zdrowia

Podstawa prawna

PROGRAM POLITYKI ZDROWOTNEJ PN. „Program w zakresie edukacji i profilaktyki depresji poporodowej”. Program został przygotowany w ramach projektu „Opracowanie koncepcji i założeń merytorycznych programów polityki zdrowotnej planowanych do wdrożenia w procedurze konkursowej” nr POWR.05.01.00-00-0001/15 współfinansowanego ze środków Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój. 2. Okres realizacji Programu: 2018-2023