Lista artykułów

Gotuj zdrowo i ekspresowo

Masz mało czasu, wolisz prostotę w kuchni i nie chcesz testować skomplikowanych przepisów? Jednocześnie lubisz jeść zdrowe domowe posiłki? Zatem wypróbuj plan żywieniowy „Ekspres” na portalu Diety NFZ

Młody mężczyzna w kuchni patrzy na zegarek

Czym jest leczenie planowane za granicą

Obywatele Unii Europejskiej mogą skorzystać z planowanego leczenia w innym kraju, jeśli spełniają określone warunki

Cukrzyca ciążowa – jak sobie pomóc

W czasie ciąży możesz mieć zdiagnozowaną cukrzycę. Jest ona zagrożeniem dla Ciebie i dla dziecka, dlatego poznaj zasady diety w tej chorobie

Dieta w endometriozie

Zobacz, jaka dieta może wspomóc Twoją terapię, jeśli cierpisz na endometriozę

Krztusiec – dlaczego jest groźny

Krztusiec jest ostrą zakaźną chorobą układu oddechowego. Przechorowanie krztuśca ani szczepienia wykonane w dzieciństwie i wieku nastoletnim nie uodparniają na całe życie. Dlatego trzeba powtarzać dawki przypominające szczepionki nawet w wieku dorosłym

Półpasiec – zapobiegaj powikłaniom

Półpasiec nie jest chorobą łagodną, jego powikłania mogą być długotrwałe i bardzo przykre. Szczególnie dotykają ludzi starszych oraz osoby z osłabioną odpornością, przepracowane i zestresowane

Czy w czasie ciąży można się szczepić?

Jeśli planujesz ciążę lub już oczekujesz dziecka, sprawdź status swoich szczepień. Dowiedz się, jakie szczepionki możesz przyjąć dla bezpieczeństwa Twojego i dziecka

Ćwicz dla siebie

Sprawność fizyczna na długie lata wymaga pracy, ćwiczeń na co dzień. Wybierz ulubioną dyscyplinę sportu lub formę aktywności. Najważniejsze, żeby mieć przyjemność z ćwiczeń

Rodzina wielopokoleniowa biegnie w lesie

Osoby niewidome – czy potrzebują Twojej pomocy?

Osoby niewidome starają się być niezależne i wkładają dużo pracy w to, aby sobie radzić w codziennych sytuacjach. Jednak warto je zapytać o pomoc – każdy z nas jej czasami potrzebuje

niewidomy mężczyzna z telefonem na ławce

Badania prenatalne dla każdej kobiety w ciąży

Każda kobieta w ciąży może upewnić się, że jej dziecko rozwija się prawidłowo. Badania prenatalne umożliwiają szybką diagnostykę płodu i podjęcie leczenia, nawet w okresie ciąży

Odra – groźna wirusowa choroba

Zastanawiasz się, dlaczego powracają choroby, które były od lat nieobecne? Jaki to ma związek ze szczepieniem dzieci i czy ma wpływ na zdrowie dorosłych? Odra jest jedną z najbardziej zaraźliwych chorób, które można powstrzymać dzięki szczepieniom

Gdy kobieta choruje

Niektóre choroby wynikają ze specyfiki płci, budowy ciała, organizmu kobiety. Są też schorzenia, na które kobiety statystycznie częściej chorują niż mężczyźni. Badaj się pod tym kątem, zwracaj uwagę na profilaktykę tych chorób

Antykoncepcja awaryjna w aptekach

Trwa nowy pilotażowy program Ministerstwa Zdrowia. Dzięki niemu możesz otrzymać od farmaceuty receptę na antykoncepcję awaryjną

Klimakterium i menopauza

Okres rozrodczy kobiety trwa około 30 lat. Przekwitanie, czyli klimakterium, zaczyna się kilka lat wcześniej niż wystąpi ostatnia miesiączka – czyli menopauza. To czas wielu zmian w organizmie kobiety

Na drodze do sanatorium

Skierowanie do uzdrowiska jest teraz wystawiane w formie elektronicznej. Jak wygląda procedura i jakie są najczęstsze problemy z wystawianiem skierowań

Lista artykułów

Aktualności

Zaloguj się na Internetowe Konto Pacjenta