Lista artykułów

Zapobiegaj zamiast leczyć

Prowadząc zdrowy tryb życia, możesz zyskać nie tylko wymarzoną sylwetkę i dobre samopoczucie, ale również zapobiec wielu chorobom. Tu znajdziesz serię praktycznych wskazówek, które pomogą Ci żyć zdrowo

Rak prostaty – czy warto się badać

Namawiamy do przeprowadzania badań u urologa. Wczesne wykrycie raka prostaty daje szanse na trwałe wyleczenie

Mężczyzna trzymający niebieską wstążkę z wąsami - symbol walki z rakiem prostaty.

Jak chronić się przed nowotworem skóry

Najgroźniejsze dla skóry jest promieniowanie UV. Jakich zasad przestrzegać, by zminimalizować jego szkodliwe działanie? Jak i kiedy obserwować wygląd swojej skóry?

Na słomkowy kapelusz, na nim okulary i krem do opalania padają promienie słońca.

Rak jelita grubego – profilaktyka

Rak jelita grubego jest drugim najczęstszym nowotworem złośliwym w Polsce. Wcześnie wykryty jest wyleczalny – nie musi być wyrokiem

Osoba trzyma model jelita grubego na tle swojego brzucha.

Jak dbać o słuch

Pacjenci często bagatelizują pierwsze objawy pogorszenia słuchu. Wielu z nich nie zgłasza się po pomoc nawet wtedy, gdy niedosłuch poważnie utrudnia im życie

Uśmiechnięta dziewczyna z słuchawkami na uszach, na tle zieleni.

8 tygodni dla zdrowia

Weź udział w darmowym programie „8 tygodni do zdrowia” i zadbaj o swoją kondycję oraz odporność

rodzina ćwiczy w domu

Anoreksja i bulimia

Zaburzenia odżywiania: anoreksja i bulimia najczęściej dotyczą osób młodych. Jak rozmawiać o pierwszych objawach z własnym dzieckiem

Talerz z liściem sałaty i centymetr nawinięty na widelec

Mały gruczoł, duży męski problem

Każdy mężczyzna po pięćdziesiątce powinien sprawdzać, czy nie powiększa mu się prostata. Co Ci grozi i jak to ustalić?

Mężczyzna rozmawia z lekarzem

Urazy i upadki osób starszych

Jeśli osoba po 60 roku życia doznaje urazu, to najczęściej z powodu upadku. Co można zrobić, by tego uniknąć

Dwóch panów z laskami na spacerze w parku

Czy grozi Ci choroba wieńcowa?

1,6 mln osób w Polsce cierpi z powodu choroby niedokrwiennej serca. Jakie są jej przyczyny i co zrobić, by nie zachorować lub powstrzymać rozwój choroby?

starszy pan trzyma się za serce, żona biegnie na ratunek

Ciśnienie pod kontrolą

Chcesz być zdrowy po 55 roku życia? Kontroluj ciśnienie krwi. Zbyt wysokie niszczy Twój organizm

Starsza pani zadowolona z pomiaru ciśnienia

WZW czyli choroba brudnych rąk

Mycie rąk to prosta czynność profilaktyczna, która chroni przed wieloma chorobami, także przed żółtaczką pokarmową

Jedzenie kanapki na ulicy

Kiedy leki szkodzą

Czy bierzesz za dużo leków? Leków bez recepty, na receptę, a także środków stosowanych w tzw. medycynie alternatywnej? Czy wiesz, kiedy możesz sobie tym zaszkodzić?

wiele kolorowych leków

Niespodziewany udar

Udar może się zdarzyć każdemu, w dowolnym miejscu i czasie. Nie daje Ci żadnego sygnału ostrzegawczego. Trzeba działać szybko, aby zmniejszyć uszkodzenie mózgu i uniknąć niepełnosprawności

Starsza kobieta trzyma się za głowę, upadła

Nie daj się rakowi szyjki macicy

Ten nowotwór można łatwo wykryć nawet w początkowym stadium rozwoju. Wcześnie zdiagnozowany jest w pełni wyleczalny. Dlatego tak ważne jest, aby kobiety regularnie wykonywały test HPV HR

Lekarka wyjaśnia pacjentce, jaka jest przyczyna choroby

Zadbaj o sprawne stawy

Skarżysz się na sztywność i opuchliznę stawów, zwłaszcza rano? Skonsultuj się z lekarzem, to może być reumatoidalne zapalenie stawów

Kobieta trzyma się za nadgarstek