Lekarz zalecił Ci dietę lekkostrawną? Przepisy na zdrowe posiłki, które nie obciążą Twojego przewodu pokarmowego, znajdziesz na stronie Diety NFZ w e-booku Dieta lekkostrawna.
Osteoporoza trzy razy częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Może rozwijać się przez wiele lat, nie dając żadnych objawów. Na rozwój tej choroby wpływają różne czynniki. Wiele z nich możesz wyeliminować
Masz ukończone 40 lat? Skorzystaj z pakietu badań profilaktycznych w ramach programu Profilaktyka 40 PLUS
Każdy moment życia i pora roku sprzyjają badaniom profilaktycznym. Pamiętasz o cytologii i mammografii? Wiesz, jakie programy profilaktyczne są dostępne dla Ciebie?
Suto zastawiony świąteczny stół to dla diabetyka duże wyzwanie. Jak przygotować świąteczne potrawy, aby nie zaszkodziły cukrzykom i nie spowodowały u nich gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi
Osteoporoza osłabia kości i grozi złamaniami. 3 razy częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Możesz jej zapobiec, stosując odpowiednią dietę i regularnie ćwicząc
Po 60 roku życia trzeba dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Opiekunowie osób starszych również powinni na to zwracać uwagę, bo odwodnienie szkodzi zdrowiu
Ta choroba odbiera pamięć i prowadzi do otępienia. Czy grozi Ci alzheimer?
Szukasz diety poprawiającej stan zdrowia, zapewniającej Ci długotrwale dobrą kondycję i łatwej w zastosowaniu? Wybierz taką, którą możesz stosować całą rodziną lub podzielić się przepisami z wnukami
Endoprotezoplastyka, czyli wymiana stawu biodrowego jest skuteczną metodą leczenia przewlekłego bólu i powrotu do sprawności fizycznej
