Znaleźliśmy dla Ciebie

• 26.06.2026

  Czy mężczyźni chorują inaczej?

  Czy mężczyźni chorują inaczej? Typowo męskie choroby związane są z budową ciała i cechami płci. Na niektóre choroby mężczyźni chorują częściej niż kobiety. Sprawdź, jak się możesz chronić przed tymi schorzeniami Warto wiedzieć, jakie choroby zagrażają …
• 26.06.2026

  Urlop, długi weekend – opieka zdrowotna

  Urlop, długi weekend – opieka zdrowotna Jesteś poza domem i potrzebujesz nagle pomocy medycznej – możesz skorzystać ze swojego ubezpieczenia na terenie kraju Jeśli wyjeżdżasz na wakacje lub długi weekend, możesz w każdym miejscu Polski skorzystać z pomocy …
• 26.06.2026

  Zachowaj ostrożność latem

  Zachowaj ostrożność latem Lato sprzyja zdrowiu – przebywasz na świeżym powietrzu, pływasz, chodzisz po górach. Pamiętaj, żeby chronić skórę przed słońcem i przed kleszczami. Zachowaj ostrożność w trakcie kąpieli Urlop i wakacje to czas regeneracji, odnowy …
• 26.06.2026

  O nowotworach po męsku

  O nowotworach po męsku Mężczyźni chorują częściej na niektóre nowotwory. Warto wiedzieć, jak się ustrzec przed rozwojem choroby. Sprawdź, jakie badania warto robić regularnie Podobnie jak w innych rozwiniętych krajach Europy, mężczyźni w Polsce …
• 26.06.2026

  Specjaliści od męskich spraw

  Specjaliści od męskich spraw Czy wiesz, że mężczyzna też ma lekarzy specjalistów od męskich spraw? Niestety, tylko niewielki procent mężczyzn chodzi regularnie do urologa albo androloga Regularne wizyty u urologa i androloga pozwalają na stałe …
• 26.06.2026

  Ruch na świeżym powietrzu

  Ruch na świeżym powietrzu Każdy czas jest dobry na aktywność fizyczną, ale zawsze łatwiej przychodzi to latem i wczesną jesienią. Dzień jest wtedy dłuższy i więcej czasu spędzamy na powietrzu Aktywność fizyczna jest podstawą zrównoważonego, prozdrowotnego …
• 26.06.2026

  Profilaktyka raka jąder – samobadanie

  Profilaktyka raka jąder – samobadanie Na nowotwory jąder chorują najczęściej młodzi mężczyźni. Najważniejsze jest regularne samobadanie – poznaj instrukcję, stosuj regularnie. To tylko 5 minut raz w miesiącu Już od 15 roku życia chłopiec powinien zacząć …
• 26.06.2026

  Zdrowy rok szkolny

  Zdrowy rok szkolny Nowy rok szkolny to nie tylko czas na naukę, ale także na troskę o zdrowie dziecka. Zobacz, jak IKP i mojeIKP ułatwiają codzienną opiekę zdrowotną Oto kilka praktycznych rad, które pomogą Ci zadbać o zdrowie dziecka: Monitoruj zdrowie …
• 26.06.2026

  Dojrzewanie – trudny czas dla nastolatka

  Dojrzewanie – trudny czas dla nastolatka Gdy dziecko dojrzewa, przechodzi wielkie zmiany. To może być trudny czas dla młodego człowieka i dla rodziny Dojrzewające dzieci bywają wyzwaniem dla rodziny. Często mają chwiejne nastroje, pojawia się dużo emocji. …
• 26.06.2026

  Andropauza – kiedy mężczyzna przekwita

  Andropauza – kiedy mężczyzna przekwita Z wiekiem się zmieniasz. Kobieta przekwita i po menopauzie, czyli ostatniej miesiączce, traci zdolności rozrodcze. Mężczyzna nie traci płodności, ale przechodzi okres andropauzy Zwykle po 50. roku życia zmniejsza się …