Lista artykułów

Aktualności

dziewczyna w bałym t-skircie siedzi po turecku w domu, ma w ręku butelkę wody, w drugiej komórkę

Przez ćwiczenia do zdrowia

Wykorzystaj wakacje, by odzyskać dobrą formę. Skorzystaj z programu „8 tygodni do zdrowia” w aplikacji mojeIKP

Dziewczyna w białym t-shircie ze szklanką wody i komórką w kuchni

Podczas upałów pij więcej wody. Kontroluj, czy pijesz wystarczająco, z licznikiem wody w aplikacji mojeIKP

w tle zderzenie 2 aut mężczyzna z siwą bródką patrzy na telefon

mojeIKP – ratunek po wypadku

Twoje auto miało wypadek lub jesteś świadkiem takiego zdarzenia? Udziel pierwszej pomocy, nim przyjedzie pogotowie. Nie panikuj. W aplikacji mojeIKP masz pod ręką funkcję, która powie Ci po kolei, co robić

Kobiet w ciąży ma pobieraną krew

Cukrzyca ciążowa – jak sobie pomóc

W czasie ciąży możesz mieć zdiagnozowaną cukrzycę. Jest ona zagrożeniem dla Ciebie i dla dziecka, dlatego poznaj zasady diety w tej chorobie

kobieta z żółtą wstążeczką

Dieta w endometriozie

Zobacz, jaka dieta może wspomóc Twoją terapię, jeśli cierpisz na endometriozę

Lekarka szczepi dziewczynkę

Krztusiec – dlaczego jest groźny

Krztusiec jest ostrą zakaźną chorobą układu oddechowego. Przechorowanie krztuśca ani szczepienia wykonane w dzieciństwie i wieku nastoletnim nie uodparniają na całe życie. Dlatego trzeba powtarzać dawki przypominające szczepionki nawet w wieku dorosłym

Starsza kobieta rozmawia z lekarką

Półpasiec – zapobiegaj powikłaniom

Półpasiec nie jest chorobą łagodną, jego powikłania mogą być długotrwałe i bardzo przykre. Szczególnie dotykają ludzi starszych oraz osoby z osłabioną odpornością, przepracowane i zestresowane

Kobieta w ciąży w trakcie szczepienia

Czy w czasie ciąży można się szczepić?

Jeśli planujesz ciążę lub już oczekujesz dziecka, sprawdź status swoich szczepień. Dowiedz się, jakie szczepionki możesz przyjąć dla bezpieczeństwa Twojego i dziecka

50letnia pani obejmuje za szyję męza, on patrz w laptop

Masz 40 lat i więcej? Skorzystaj z bezpłatnych badań profilaktycznych. Program Profilaktyka 40 PLUS został przedłużony do końca 2024 r. Kto już się badał, po roku dostanie e-skierowanie na powtórzenie badania

rodzina, dzieci biegną, rodzice za nimi, na plaży

Zabierz mojeIKP na urlop

Jedziesz na wakacje? Samotnie lub z rodziną? Nie zapomnij o zainstalowaniu aplikacji mobilnej mojeIKP!

Rodzina latem w lesie

Bezpieczne wakacje z dziećmi

Podróżowanie z dziećmi to doskonała okazja do wspólnego poznawania nowych miejsc i krajobrazów. By po drodze uniknąć przykrych niespodzianek, odpowiednio przygotuj się do wyjazdu

Rodzina wielopokoleniowa biegnie w lesie

Ćwicz dla siebie

Sprawność fizyczna na długie lata wymaga pracy, ćwiczeń na co dzień. Wybierz ulubioną dyscyplinę sportu lub formę aktywności. Najważniejsze, żeby mieć przyjemność z ćwiczeń

Tata z małym dzieckiem, trzyma je w ramionach i patrzą na siebie

Tata rządzi w mojeIKP

W Dniu Ojca życzymy Ci, by cieszyły Cię chwile spędzane z Twoją rodziną, w tym wspólny wyjazd na wakacje. Na wszelki wypadek zainstaluj aplikację mojeIKP w swoim telefonie, bo latem dzieci także chorują

Rodzina w Londynie

EKUZ – koniecznie weź za granicę

Wybierasz się za granicę? Może planujesz wakacje z rodziną? Pamiętaj o zabraniu Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego. Sprawdź, w jakim kraju i na jakich zasadach możesz z niej korzystać

Pan z siwą brodą na kanapie z laptopem na kolanach

Zmiany w logowaniu na IKP

Na Internetowe Konto Pacjenta i do aplikacji mojeIKP zalogujesz się jak na Twoje konto w Alior Banku lub Santander Banku. Od 1 lipca 2024 r. nie zalogujesz się na Internetowe Konto Pacjenta kontem ZIP