Lista artykułów

Dla kogo trzecia dawka szczepionki

Przypominająca, trzecia dawka szczepienia przeciw COVID-19 zalecana jest wszystkim, a zwłaszcza seniorom, medykom i osobom z niską odpornością. Kto i kiedy może się rejestrować na trzecie szczepienie

Uśmiechnięta starsza pani po szczepieniu

Poradnik dla opiekunów osób chorych na alzheimera

Opiekujesz się osobą, która choruje na alzheimera? Aby Cię wesprzeć, przygotowaliśmy poradnik

Mężczyzna trzyma w rękach tablet. Ma na nim wyświetlony poradnik dla opiekunów nad chorym na alzheimera

Jak rozmawiać z dzieckiem o chorobie

Rozmawiaj z dzieckiem o chorobie na każdym etapie jego rozwoju. Jest to tym ważniejsze, gdy dziecko musi być leczone w szpitalu

Trudna rozmowa ojca z synem. Chłopiec jest zasmucony, ojciec go wspiera, trzymając rękę na ramieniu.

Kim jest asystent zdrowienia

Asystent zdrowienia to nowy zawód związany z opieką psychiatryczną. Może nim zostać osoba, która sama doświadczyła kryzysu psychicznego i ukończyła specjalistyczne szkolenie

Cztery osoby stoją tyłem i obejmują się ramionami.

Jak zapobiegać samobójstwom

Z okazji Światowego Dnia Zapobiegania Samobójstwom zachęcamy do odwiedzenia serwisu internetowego „Życie warte jest rozmowy”

Siedząca tyłem na zaniedbanym wyłomie budynku osoba w żółtym płaszczu przeciwdeszczowym, z kapturem na głowie

Dieta w leczeniu trądziku

Walczysz z trądzikiem? Sięgnij po naturalną broń – odpowiednią dietę

Uśmiechnięta dziewczyna nachylona nad blatem, na którym leżą świeże warzywa.

Nawyki higieniczne dzieci

Jak sprawić, by Twoje dziecko pamiętało o zasadach higieny w szkole lub przedszkolu i chroniło się przed zarazkami?

Mała dziewczynka wyciąga ręce do przodu i pokazuje namydlone dłonie.

Zaszczep swoje dziecko

Jeśli Twoje dziecko ma skończone 12 lat, będzie mogło zaszczepić się przeciw COVID-19 w szkole. Dowiedz się, jak to będzie zorganizowane

Dzieci w klasie z maseczkami

Twoje dziecko w aplikacji mojeIKP

Dostęp do e-recept, e-skierowań i danych Twojego dziecka w aplikacji mojeIKP? Teraz to proste

Matka z dzieckiem na rękach w kuchni

Filary zdrowia – ruch i zdrowe odżywianie

Zapadalność i umieralność na choroby dietozależne można zmniejszyć dzięki zmianie nawyków żywieniowych, regularnej aktywność fizycznej i rezygnacji z palenia tytoniu

Różne przedmioty: waga, trampki, jabłko, miara krawiecka

mojeIKP dla bliskich

Jak znaleźć e-receptę lub e-skierowanie bliskiej osoby za pośrednictwem aplikacji mojeIKP

Wnuczka z babcią patrzą na komórkę

Decyzja: mniej alkoholu

Alkohol oddziałuje – i to niepozytywnie – na prawie każdy narząd w Twoim ciele. Niekorzystnie wpływa na zdrowie, nawet jeśli pijesz go w umiarkowanych ilościach

Mężczyzna podaje kufel z piwem koledze, ten odmawia dłonią blokując kufel.

Biometria, czyli jak łatwo uruchomić mojeIKP

Od teraz możesz logować się do aplikacji mojeIKP za pomocą odcisku palca lub identyfikacji Twojej twarzy

Kobieta patrzy na telefon

Jak zmotywować się do aktywności fizycznej

Regularna aktywność fizyczna daje wiele różnych korzyści zdrowotnych. To wiemy. Ale jak przełamać naszą niechęć do ruchu i zacząć ćwiczyć?

Biegnąca kobieta z nadwagą. W tle nowoczesny most

Gdy zaatakuje żmija

Ukąszenia żmii zdarzają się rzadko i nie są śmiertelne. Mogą być jednak groźne dla dzieci i osób starszych. Co zrobić w sytuacji, kiedy do nich dojdzie?

Żmija, widać jej zygzak na grzbiecie.