Jedz na zdrowie
Zdrowe jedzenie jest ważne w profilaktyce i w chorobie. Jak znaleźć odpowiedź, co jest najlepsze dla Ciebie?
Zdrowe jedzenie jest ważne w profilaktyce i w chorobie. Jak znaleźć odpowiedź, co jest najlepsze dla Ciebie?
Tradycyjnie w Wigilię królują na naszych stołach dania bezmięsne. Wśród nich pojawiają się ryby pod różnymi postaciami. Ich regularne spożycie może zapobiec wielu chorobom. Dowiedz się, dlaczego warto je docenić nie tylko w święta
Masz niepokojące objawy? Czujesz się gorzej niż zwykle? Zauważyłeś na skórze jakieś zmiany lub wyczułeś w swoim ciele guz? Nie zwlekaj, zgłoś się do lekarza podstawowej opieki medycznej (POZ)
W gorący letni dzień słońce może być groźne nawet, gdy jest za chmurami. Jak się ustrzec przed jego negatywnymi skutkami?
Niektóre organizacje działające na rzecz zdrowia tworzą Forum Organizacji Pacjentów. Są partnerami NFZ w stałym dialogu na temat potrzeb swoich podopiecznych
Masz rodzinne predyspozycje do chorób nowotworowych? Skorzystaj z możliwości opieki nad rodzinami wysokiego, dziedzicznie uwarunkowanego ryzyka zachorowania na nowotwory złośliwe.
O swoje dziecko dbasz już podczas ciąży, myślisz o jego zdrowiu. Gdy się pojawi na świecie – otaczasz je opieką i troszczysz się o jego rozwój. Ważne jest stosowanie profilaktyki od pierwszych chwil życia
Od tygodni nie masz chęci do życia, nie możesz wstać z łóżka, nic Cię nie cieszy, a przy tym źle sypiasz? Idź do lekarza, bo być możesz chorujesz na depresję
Osteoporoza osłabia kości i grozi złamaniami. 3 razy częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Możesz jej zapobiec, stosując odpowiednią dietę i regularnie ćwicząc
Cukrzyca zagraża zdrowiu Polaków. Od 5 lat co roku przybywa 300 tys. chorych, w tym coraz więcej mężczyzn. W ciągu czterech lat liczba amputacji z powodu cukrzycy wzrosła o ponad jedną piątą