Czy grozi Ci pracoholizm? To możliwe, jeśli masz postanowienie, by w końcu oderwać się od pracy, ale wciąż nie możesz wprowadzić go w życie. Lato jest świetną porą, by zacząć
Insulinooporność – zaburzenie metaboliczne, które może mieć daleko idące konsekwencje dla zdrowia. Na jej rozwój wpływa wiele czynników. Może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2. Aby temu zapobiec – zadbaj o styl życia i zdrowe odżywianie
Zapobiegać chorobom możemy nie tylko poprzez sposób, w jaki żyjemy. Ważne jest też regularne korzystanie z badań przesiewowych
Skłonność do zachorowania na nowotwór często jest dziedziczna, ale nawet przy złym zestawie genów nie jesteśmy bezbronni. Kluczowe znaczenie może mieć to, jak żyjemy oraz czy się badamy
Czy znasz już portal Diety NFZ? Na stronie zarejestrowało się ponad 760 tysięcy użytkowników
Niektóre choroby zakaźne występują częściej u dorosłych niż u dzieci i mają u nich cięższy przebieg. Odporność poszczepienna nabyta w dzieciństwie nie wystarcza na całe życie
Coraz młodsze dzieci mają oznaki uzależnienia od telefonu lub internetu. Rodzaje uzależnień u starszej młodzieży mogą być różne. Zwracaj uwagę na zachowania dziecka, reaguj, nie zwlekaj
Wśród postanowień noworocznych najczęściej pojawia się pragnienie pozbycia się nadmiarowych kilogramów. „Od stycznia idę na dietę”, „W nowym roku wreszcie schudnę” – to tylko kilka przykładów postanowień, które podejmujemy zazwyczaj pod koniec roku
Profilaktyka 40 PLUS to program badań profilaktycznych dla Polaków od 40. roku życia. Program zaczął się 1 lipca 2021 r. i został przedłużony do końca 2023 r.
Palenie ma wiele negatywny konsekwencji dla zdrowia. Dlatego regularnie się badaj, nawet jeśli nie zauważasz żadnych niepokojących objawów. Wczesne wykrycie choroby zwiększa skuteczność jej leczenia
