Znaleźliśmy dla Ciebie

  2. Jak dbać o dobry sen

    Bez odpowiedniego snu przestajemy prawidłowo funkcjonować. Co robić, żeby uchronić się przed zaburzeniami snu?

  3. Profilaktyka – skuteczna broń w walce z rakiem piersi

    Onkolodzy często słyszą od swoich pacjentek i ich rodzin wiele mitów dotyczących wykrywania i leczenia raka piersi. O tym, jaka jest prawda, i jakie są metody wczesnego wykrywania raka piersi, rozmawiają dwie lekarki: Agnieszka Jagiełło-Gruszfeld i Katarzyna Pogoda

  5. Depresja – źródło cierpienia

    Jak rozpoznać depresję i odróżnić ją od smutku? Czy możesz pomóc osobom ciepiącym na tę poważną chorobę? Jak się zachować wobec chorych na depresję

  6. Ruszaj się! To zdrowe

    Narzekasz na spadek formy? Chcesz ćwiczyć, by stracić kilogramy? Chcesz wiedzieć, jaki sport wybrać, gdy nie ćwiczyłeś od wielu lat?

  7. Kiedy chore dziecko staje się dorosłym pacjentem

    Rodzice przewlekle chorych dzieci, a także one same, obawiają się często przejścia ze specjalistycznej poradni dla dzieci pod opiekę poradni dla dorosłych. Czy taka zmiana jest zawsze konieczna po skończeniu 18 roku życia?

  8. Ruch wydłuża życie i leczy

    Trzeci czerwca to Światowy Dzień Roweru. To okazja, by przypomnieć, jak ważny dla zdrowia jest regularny ruch

  9. Jak radzić sobie z padaczką

    Padaczka jest najczęstszą chorobą neurologiczną wieku dziecięcego. Czy wiesz, jak pomoc komuś w razie ataku?

  10. Nowotwory głowy i szyi

    Liczba osób z nowotworami głowy i szyi rośnie. Nie lekceważ objawów, gdyż w pierwszym stadium choroby szanse na wyleczenie wynoszą nawet 95%