HIV wciąż budzi wiele obaw i kontrowersji. Dlatego warto wiedzieć, co to za wirus, w jaki sposób można się nim zakazić, jak uniknąć zakażenia oraz jakie są możliwości leczenia
Nadmierna masa ciała w młodym wieku może nieść za sobą poważne konsekwencje zdrowotne w dorosłości. Sprawdź, jak możesz pomóc swojemu dziecku
Zaburzenia funkcjonowania tarczycy mogą prowadzić do groźnych powikłań. Warto wcześnie rozpoznać objawy, zdiagnozować chorobę i zapobiegać jej rozwojowi
Masz ponad 40 lat? Zrób badania profilaktyczne. Program Profilaktyka 40 PLUS trwa do końca 2024 roku. Skorzystaj teraz!
Zastanawiasz się, jak usprawnić pracę mózgu? Pomoże Ci w tym odpowiednia dieta. Poprawi koncentrację i zdolność zapamiętywania, a także ochroni Twój mózg przed procesami starzenia i demencji
mojeIKP to narzędzie, które ułatwi Ci codzienną opiekę nad bliskimi: dziećmi, starszymi rodzicami, innymi osobami, które z różnych przyczyn potrzebują Twojej pomocy w dbaniu o swoje zdrowie
Szczepienia przeciw COVID-19 chronią przed ciężkim zachorowaniem. Przeczytaj, co powinieneś wiedzieć o szczepionkach i rejestracji na szczepienie
Nie ma obowiązku noszenia maseczek. Polegaj na swoim zdrowym rozsądku, by chronić siebie i innych przed infekcją
Dostępna jest szczepionka Spikevax JN.1, działająca na nowy podwariant koronawirusa JN.1 Omikron. Także w wersji dla małych dzieci
Przygotowywanie posiłków bez glutenu kojarzy się często z wysiłkiem i dużymi zmianami w codziennym życiu. Wcale nie musi tak być. Przepisy na łatwe w przygotowaniu bezglutenowe dania znajdziesz na stronie Diety NFZ w najnowszym e-booku Lunchbox bezglutenowy
