para w średnim wieku na kanapie z napisem przyszłość

Program wsparcia in vitro Bezpłatny program dla par z problemem niepłodności.

Przywracamy nadzieję parom, które chcą zostać rodzicami.

Poznaj szczegóły
Sprawdź e-usługi

Szczepienie przeciw wirusowi HPV

Program bezpłatnych szczepień dla dzieci w wieku od 9 do 13 lat

Profilaktyka 40 PLUS

Umów się na bezpłatne badania profilaktyczne przez IKP lub przez mojeIKP

Szczepienie przeciw COVID-19

Umów się na bezpłatne szczepienie przez IKP, przez mojeIKP lub w punkcie szczepień
Aktualności
lekarka wypisuje receptę
Gdzie szukać pomocy medycznej w długi weekend?
W listopadzie wypadają aż dwa przedłużone weekendy. Pamiętaj, że w dni wolne od pracy, gdy gorzej się poczujesz, możesz skorzystać z nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej
koieta ogląda jedzenie wyjęte z lodówki
Kiedy jedzenie może szkodzić
Zdrowa dieta składa się w z różnorodnych zbilansowanych składników. Warto wiedzieć, co może szkodzić w nadmiernej ilości i jakich substancji trzeba unikać
osoba trzyma w rękach papierowy model nerek
Jak żyć w zgodzie z nerkami
Nerki rzadko o sobie przypominają, z reguły nie bolą, a choroby nerek długo mogą nie dawać objawów. Sprawdź, jak należy dbać o nerki, by służyły nam jak najdłużej
Zobacz więcej

Akademia NFZ

Sprawdź bazę wiedzy o profilaktyce i zdrowym stylu życia

Telefoniczna Informacja Pacjenta

Zapytaj o dostęp do opieki zdrowotnej

Diety NFZ

Skorzystaj z darmowych planów żywieniowych dla Ciebie i Twojej rodziny

Przeczytaj też

para młodych ludzi z plecakami na praskiej Starówce

Poznaj e-receptę transgraniczną

Żeby wykupić e-receptę w innym kraju, nie zapomnij wyrazić zgody na e-receptę transgraniczną na Internetowym Koncie Pacjenta
Kobieta na ławce w parku z telefonem w ręku, ekran z aplikacją obok

Co Ci daje IKP i mojeIKP

Internetowe Konto Pacjenta i mojeIKP to bezpłatne i bezpieczne aplikacje, które są bramą do cyfrowego zdrowia. Sprawdź, co załatwisz dzięki każdej z nich
Rodzice z małym dzieckiem przed laptopem

Internetowe Konto Pacjenta — centrum wsparcia

Czemu służy, co oferuje, jak z niego korzystać, czyli podstawowe informacje o Internetowym Koncie Pacjenta oraz innych usługach e-zdrowia w przyjaznej formie pytań i odpowiedzi

Na ratunek

Pogotowie
i numer alarmowy 999 i 112. Dowiedz się, jak wezwać karetkę
Nocna i świąteczna opieka zdrowotna Święto, wieczór, noc? Gdzie szukać pomocy medycznej
Szpitalny Oddział Ratunkowy (SOR) Kiedy iść na SOR i jaką pomoc tam otrzymasz

Profilaktyka

Prowadząc zdrowy tryb życia, możesz zyskać nie tylko wymarzoną sylwetkę i dobre samopoczucie, ale również zapobiec wielu chorobom. Tu znajdziesz serię praktycznych wskazówek, które pomogą Ci żyć zdrowo.

Dwie kobiety, starsza leży w łóżku
Pomoc społeczna dla osób długotrwale lub ciężko chorych
W sytuacji długotrwałej lub ciężkiej choroby możesz dostać wsparcie ze strony instytucji samorządowych, po spełnieniu określonych warunków
produkty spożywcze
Diety eliminacyjne - czy warto wykluczać produkty?
Dieta eliminacyjna może służyć zdrowiu, jeśli wymagają tego wskazania medyczne. Stosowana nieumiejętnie – potrafi zaszkodzić
Lekarka osłuchuje serce mężczyzny
Twoje serce prosi o pomoc
Serce pracuje, nawet gdy śpisz. Nie odpoczywa – dostarcza natlenowaną krew do każdej komórki organizmu
Zobacz więcej
Zapobiegaj zamiast leczyć Tu znajdziesz serię praktycznych wskazówek, które pomogą Ci żyć zdrowo
Jak żyć z chorobą Jeśli chorujesz przewlekle, powinieneś szczególnie o siebie dbać
Znajdź swoją dietę Odpowiednia dieta pomoże Ci utrzymać dobre zdrowie i kondycję

Załatw sprawę

Jak wyjechać do uzdrowiska

Do uzdrowiska jedziesz po to, by skorzystać z zabiegów, które poprawią Twoje zdrowie. Jest to kontynuacja leczenia, które zaczęło się w szpitalu lub w przychodni

Jak dostać wyroby medyczne

Sprawdź, jak uzyskać protezę, aparaty lub ortezę ortopedyczną, wózek inwalidzki itp.

Jak uzyskać EKUZ

Jeśli planujesz wyjechać za granicę, zadbaj, by mieć ze sobą kartę EKUZ. Za EKUZ nic nie płacisz

Szukaj informacji o usługach medycznych

Szukam wolnych terminów leczenia

Sprawdź, gdzie najszybciej dostaniesz się do specjalisty lub na badanie

Szukam informacji o leku lub aptece

Szukasz leku lub informacji o leku? Skorzystaj z dostępnych wyszukiwarek

System zdrowia

Poznaj swoje prawa Jakie prawa przysługują Ci w ramach powszechnego systemu opieki zdrowotnej?
O systemie opieki zdrowotnej Najważniejsze ogniwa systemu opieki zdrowotnej w Polsce to praktyki lekarskie, pielęgniarek i położnych, przychodnie i szpitale