Co możesz zrobić, gdy zauważysz, że ktoś potrzebuje nagłej pomocy medycznej? Takie sytuacje zdarzają się w różnych miejscach: na ulicy, w pracy, w parku czy w lesie.
Pierwsza pomoc to czynności, które podtrzymują życie poszkodowanego albo pomagają zmniejszyć skutki wypadku, urazu lub nagłego ataku choroby.
Jeżeli zauważysz kogoś, kto potrzebuje pilnej pomocy medycznej:
- postaraj się w miarę możliwości pomóc poszkodowanemu
- jak najszybciej zadzwoń pod numer 999 lub 112
- nie zwlekaj z udzieleniem pierwszej pomocy – o ludzkim życiu decydują często sekundy
- zachowaj spokój
- jeżeli nie wiesz, jak sobie poradzić – od razu wezwij pomoc.
Poznaj zasady pierwszej pomocy
Twoja umiejętność udzielania pierwszej pomocy może zadecydować o życiu człowieka. Każdy może znaleźć się w sytuacji zagrożenia.
Według badań CBOS:
- 67 proc. Polaków deklaruje, że umiałoby w razie wypadku udzielić pierwszej pomocy
- tylko 19 proc. respondentów jest całkowicie pewnych swoich umiejętności w tym zakresie.
Zadbaj o to, aby mieć umiejętności udzielania pierwszej pomocy. Gdy jesteś świadkiem zagrożenia czyjegoś życia, zastosuj podstawowe zasady.
- Oceń bezpieczeństwo poszkodowanego i swoje. Jeśli miejsce stanowi dla Ciebie zagrożenie – nie podchodź do poszkodowanego, tylko zadzwoń po pomoc!
- Oceń stan poszkodowanego i przytomność. Zapytaj, co się stało. Jeśli zareaguje – jest przytomny. Brak reakcji oznacza, że poszkodowany jest nieprzytomny.
- Oceń, czy oddycha. Udrożnij drogi oddechowe. Połóż jedną rękę na czole, a drugą na brodzie poszkodowanego i odegnij jego głowę do tyłu. Sprawdź, czy nie ma ciał obcych w jamie ustnej. Usuń je, gdy są widoczne. Oceń oddech. Przystaw policzek do twarzy poszkodowanego. Słyszysz, czujesz wydychane powietrze na swoim policzku, widzisz ruchy klatki piersiowej? Poszkodowany oddycha.
- Jeśli poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha – ułóż go w pozycji bocznej ustalonej.
Pamiętaj – przy ratowaniu życia liczą się minuty!
- Tak zwane cztery złote minuty to czas na przywrócenie zatrzymanej akcji serca.
- Średni czas od momentu wezwania karetki do przyjazdu służb ratunkowych na miejsce zdarzenia wynosi 8 min w mieście i ok. 15 min na terenach poza miastem.
Co zrobić, gdy poszkodowany stracił przytomność i nie oddycha
- Zadzwoń pod numer alarmowy (999 lub 112).
- Jak najszybciej rozpocznij resuscytację krążeniowo oddechową. Ułóż osobę poszkodowaną na twardej i równej powierzchni:
- klęknij z boku, na wysokości klatki piersiowej poszkodowanego
- naprzemiennie wykonuj 30 uciśnięć klatki piersiowej i 2 oddechy ratownicze
- poproś inną osobę o pomoc i zmieniajcie się podczas resuscytacji, by zapobiec wyczerpaniu własnych sił
- jeśli w pobliżu znajduje się przenośny defibrylator AED – użyj go.
AED – co to jest
Automatyczny elektryczny defibrylator (AED) to urządzenie, które daje możliwość przywrócenia akcji serca w przypadku jej nagłego zatrzymania. Zawiera jednorazowe elektrody przyklejane do klatki piersiowej. Podpowiada głosowo, co masz robić.
AED znajdziesz w wielu miejscach publicznych. Zazwyczaj wisi na ścianie i jest oznaczony charakterystycznym obrazkiem serca i błyskawicy.
Jeśli użyłeś AED – nie odklejaj elektrod. Wtedy AED będzie nadal monitorować akcję serca nawet w drodze do szpitala.
Możesz zaprzestać wykonywania czynności ratowniczych, jeśli:
- poszkodowany odzyska przytomność, przyjedzie pogotowie ratunkowe
- opadniesz z sił – najlepiej poproś kogoś o zmianę.
Ratuj życie z aplikacją moje IKP
Pobierz bezpłatną aplikację mojeIKP. Jest tam instrukcja, jak udzielać pierwszej pomocy. Znajdziesz ją w telefonie bez logowania do aplikacji.
Obowiązek udzielenia pierwszej pomocy
Przepisy prawa regulują obowiązek udzielania pierwszej pomocy przez każdego z obywateli.
Udzielenie pierwszej pomocy osobie znajdującej się w sytuacji zagrażającej utracie życia lub zdrowia jest prawnym obowiązkiem każdego obywatela.
- Nieudzielenie pierwszej pomocy jest zagrożone karą do 3 lat pozbawienia wolności.
- Udzielający pierwszej pomocy podlega ochronie należnej funkcjonariuszom publicznym.
- Udzielający pierwszej pomocy nie podlega odpowiedzialności za nieumyślne błędy popełnione w trakcie tej pomocy.
- Nie popełnia przestępstwa, kto nie udziela pomocy, do której jest konieczne poddanie się zabiegowi lekarskiemu albo w warunkach, w których możliwa jest niezwłoczna pomoc ze strony instytucji lub osoby do tego powołanej.
Przeczytaj materiały edukacyjne o pierwszej pomocy.
Zapoznaj się z magazynem Ze Zdrowiem nr 7. Pierwsza Pomoc.
