Odporność organizmu przede wszystkim możesz podnosić dzięki:
- zdrowej diecie
- regularnemu ruchowi
- szczepieniom ochronnym, które są odpowiednie dla nowych wariantów wirusów.
Przeziębienie
Przeziębienie jest łagodną chorobą, z reguły bez powikłań. Pojawiają się one sporadycznie, zwłaszcza u osób z astmą oskrzelową lub innymi przewlekłymi chorobami układu oddechowego oraz niedoborem odporności. Powikłaniem może być zapalenie oskrzeli lub płuc.
Grypa
Grypa to groźna, ostra choroba zakaźna, która może prowadzić nawet do ciężkich powikłań. Choroba osłabia organizm.
Niektóre możliwe powikłania grypy:
- układ oddechowy:
- zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, wtórne bakteryjne zapalenie płuc, zapalenie oskrzelików, zaostrzenie astmy, niewydolność wielonarządowa
- układ krążenia:
- zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie osierdzia, zwiększone ryzyko zawału serca. zapalenie mięśni obwodowych
- układ nerwowy:
- zapalenie mózgu i opon mózgowych, encefalopatia, zespół Reye’a – częściej u dzieci, zespół Guillain–Barré.
Osoby szczególnie narażone na ryzyko powikłań to:
- kobiety w ciąży
- dzieci do 5 lat
- seniorzy w wieku 65 lat i więcej
- pacjenci z chorobami przewlekłymi, np. układu oddechowego, układu krążenia, układu nerwowego, nerek, z cukrzycą, chorobami nowotworowymi, niedoborem odporności.
Szczepienia przeciw grypie
Szczepionka przeciw grypie jest:
- bezpłatna dla dzieci do 18 lat, kobiet w ciąży oraz osób w wieku 65 lat i starszych
- refundowana w 50% dla osób w wieku 19-64 lata.
Potrzebujesz receptę na refundowaną szczepionkę. Możesz zaszczepić się w przychodni podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) lub w aptece. Zalecane jest szczepienie w każdym sezonie infekcyjnym, najlepiej na początku sezonu.
COVID-19
COVID-19 to choroba wywoływana przez koronawirusa SARS-CoV-2, związanego z ciężkim zespołem niewydolności oddechowej.
Covid-19 może spowodować powikłania:
- wczesne
- niewydolność oddechowo-krążeniowa
- późne
- długotrwałe zmęczenie, duszność wysiłkowa, problemy z orientacją, skłonność do zapominania, brak koncentracji.
Szczepionka przeciw COVID-19
Szczepionka przeciw COVID-19 uaktualniana do krążącego wariantu wirusa dostępna jest bezpłatnie. Można zaszczepić się w aptece lub POZ.
RSV - syncytialny wirus oddechowym
Syncytialny wirus oddechowym (RSV) wywołuje chorobę dolnych dróg oddechowych. Na wysokie ryzyko ciężkiego przebiegu choroby narażone są niemowlęta, małe dzieci i osoby starsze. Wirus może prowadzić do poważnych zakażeń dróg oddechowych.
Choroba może być wyniszczająca, szczególnie dla osób starszych z współistniejącymi chorobami, jak:
- astma
- cukrzyca
- choroby układu krążenia.
Szczepionka przeciw RSV
Szczepienie przeciw RSV jest szczególnie wskazane do ochrony osób w wieku 60 lat i starszych, osób w wieku 50-59 lat ze zwiększonym ryzykiem zachorowania oraz niemowląt (dzięki szczepieniom kobiet w ciąży).
W Polsce dostępne są 2 różne szczepionki przeciw RSV: Abrysvo i Arexvy.
Szczepionka Abrysvo może być podawana:
- bezpłatnie kobietom w ciąży – w celu biernej ochrony niemowląt do 6 miesiąca życia przed chorobami dolnych dróg oddechowych wywołanymi przez RSV. Potrzebujesz receptę na refundowaną szczepionkę (lista ciąża+).
- osobom w wieku 18 lat i starszym:
- w wieku 65+ lat szczepionka jest w ramach refundacji bezpłatna (refundacja 100%, szczepionka bezpłatna na wykazie leków „pacjent 65+”). Potrzebujesz receptę na refundowaną szczepionkę.
- w wieku 60-64 lat szczepionka jest w dostępna w ramach refundacji aptecznej z odpłatnością 50% Potrzebna jest recepta na refundowaną szczepionkę. Potrzebujesz receptę na refundowaną szczepionkę.
W pozostałych grupach wieku szczepionka jest odpłatna.
Szczepionka Arexvy może być podawana:
- osobom dorosłym w wieku 60 lat i starszym
- osobom dorosłym w wieku od 50 do 59 lat ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na chorobę.
Obecnie ta szczepionka we wszystkich wskazaniach jest odpłatna.
Informacje po szczepieniach znajdziesz na stronie szczepienia.info.
Przeczytaj więcej o szczepieniach na stronie szczepienia.info i w magazynie „Ze Zdrowiem” nr 15 pt. „Szczepimy się”.
