Lista artykułów

Jak właściwie brać leki

Czy wiesz, że jeśli bierzesz kilka leków jednocześnie, ich wzajemne oddziaływanie może być niekorzystne? Rozwiąż kwiz w aplikacji mojeIKP i poznaj bezpieczne zasady zażywania leków
Grafika na stronę zbiorczą
dłoń kobiety z blistrami leków

Ryby nie tylko od święta

Tradycyjnie w Wigilię królują na naszych stołach dania bezmięsne. Wśród nich pojawiają się ryby pod różnymi postaciami. Ich regularne spożycie może zapobiec wielu chorobom. Dowiedz się, dlaczego warto je docenić nie tylko w święta
Grafika na stronę zbiorczą
pani trzyma rybę na talerzu

Infolinia w czasie Świąt

W okresie Bożego Narodzenia zmieniają się godziny pracy infolinii Narodowego Programu Szczepień. Jeśli chcesz się umówić na szczepienie, zrób to przed Wigilią lub po Świętach
Grafika na stronę zbiorczą
para z tabletem, w tle choinkowe lampki

Oceń swojego lekarza

Skorzystałeś z konsultacji u lekarza, zabiegu w przychodni? Umawiałeś się na wizytę do specjalisty? Byłaś na badaniach? Szukałaś pomocy na SOR? Podziel się opinią, wypełniając anonimową ankietę na swoim Internetowym Koncie Pacjenta
Grafika na stronę zbiorczą
Kobieta z laptopem na kanapie

Zdrowe wigilijne dania pełne tradycyjnego smaku

Dwanaście wigilijnych potraw, rodzinny świąteczny obiad - wszystko przygotowywane zgodnie z tradycją. Czy świąteczne smaki można połączyć z lżejszą kuchnią? W zdrowych wyborach pomoże portal Diety NFZ Dzięki niemu przygotujesz spersonalizowany plan żywieniowy dla siebie i swojej rodziny
Grafika na stronę zbiorczą
Kobieta z córką lepi pierogi

Kolonoskopia – badanie, które ratuje życie

Rak jelita grubego jest jednym z najczęstszych nowotworów, zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Rocznie zapada na niego w Polsce około 18 tys. osób. Jest drugim, po raku płuca, nowotworem wśród wszystkich zachorowań w polskiej populacji. Rozwija się długo, nawet przez kilka lat i może nie dawać żadnych objawów. Dlatego tak ważne jest wczesne wykrycie choroby
Grafika na stronę zbiorczą
Model jelita grubego w rekach lekarza

Ochrona małych dzieci przed COVID-19

Od 12 grudnia rodzice mogą zapisywać na szczepienia przeciw COVID-19 dzieci w wieku od 6 miesięcy do 4 lat. Dzieci otrzymają szczepionkę Comirnaty firmy Pfizer w dawce pediatrycznej
Grafika na stronę zbiorczą
Lekarz robi zastrzyk trzylatkowi akt

Trzymaj leki pod kontrolą

Leczenie kilku przewlekłych chorób wiąże się z codziennym przyjmowaniem przez jedną osobę różnych leków przez długi czas. Terapia wielolekowa wymaga ostrożności ze strony pacjenta i jego opiekunów. Trzeba zwracać uwagę na inne przyjmowane substancje, zioła i jedzenie
Grafika na stronę zbiorczą
Ręka z tabletkami

Łatwiej z e-zdrowiem

Jesteś osobą z niepełnosprawnością? Internetowe Konto Pacjenta i aplikacja na telefon mojeIKP ułatwią Ci załatwianie Twoich spraw zdrowotnych
Grafika na stronę zbiorczą
50latka przytula starszą panią, obie w kurtkach i czapkach

Zawsze udzielaj pierwszej pomocy – zasady

W przypadku zagrożenia czyjegoś życia lub zdrowia ważna jest każda chwila. Potrzebna jest Twoja pomoc, zanim przybędzie ratownik lub lekarz. Im szybciej osoba poszkodowana trafi na szpitalny oddział ratunkowy (SOR), tym większe są szanse na jej uratowanie
Grafika na stronę zbiorczą
pierwsza pomoc

Dentobus – mobilny gabinet dentystyczny

Masz dzieci i mieszkasz w małej miejscowości, w której brakuje stomatologa? Sprawdź, kiedy Twoją miejscowość odwiedzi dentobus
Grafika na stronę zbiorczą
dentobusy

Męskie nowotwory

Mężczyźni często nie pamiętają, że ich organizm wymaga przeglądu, przeprowadzenia badań kontrolnych. Niestety, zaniedbanie prowadzi do rozwoju chorób i zbyt późnego podjęcia leczenia
Grafika na stronę zbiorczą
Dwaj mężczyźni siedzą na kanapie. Jeden jest starszy, a drugi młody.

Ile cukru w Twojej diecie

Czy wiesz, ile codziennie jesz cukru, nawet gdy unikasz słodyczy? Czy zdajesz sobie sprawę, jak cukier działa na Twój organizm? Rozwiąż kwiz w aplikacji mojeIKP
Grafika na stronę zbiorczą
w jednej ręce jabłko, w drugiej ciastko

Zaszczep się, doszczep się

Sprawdź, co wiesz o szczepieniach przeciw COVID-19. Jeśli się zastanawiasz nad tym, czy się zaszczepić lub czy przyjąć szczepienie przypominające, sprawdź, czy Twoje obawy są słuszne
Grafika na stronę zbiorczą
ładna 50latka po szczepieniu

Депресія – як уникнути і куди йти за допомогою

Що зробити, щоб уникнути депресії? Що її викликає? Куди звернутися за допомогою, коли хворієте ви, або близька вам особа?
Grafika na stronę zbiorczą
Smutna kobieta ze zwieszoną glową ukr