Znaleźliśmy dla Ciebie

• 22.04.2025

  Co to jest szczepionka

  Co to jest szczepionka Po podaniu szczepionki zaczynają działać naturalne mechanizmy ochronne. Szczepienie jest rodzajem treningu przed kontaktem z bakteriami i wirusami Układ odpornościowy jest niezwykle złożony. Chroni organizm przed obcymi bakteriami i …
• 25.04.2025

  Indeks glikemiczny – do czego się przydaje

  Indeks glikemiczny – do czego się przydaje W komponowaniu diety, szczególnie osób chorych na cukrzycę, pomaga indeks glikemiczny Indeks glikemiczny (IG) wskazuje, jak bardzo wzrośnie poziom glukozy we krwi po zjedzeniu danego produktu spożywczego. …
• 25.04.2025

  Wykorzystaj skierowanie z Profilaktyki 40 PLUS

  Wykorzystaj skierowanie z Profilaktyki 40 PLUS Masz skierowanie na badania z programu Profilaktyka 40 PLUS, czyli dla osób które maja 40 lat i więcej? Możesz z niego skorzystać do końca maja Program Profilaktyka 40 PLUS kończy się 30 kwietnia 2025 roku. …
• 28.04.2025

  Wybór lekarza pierwszego kontaktu

  Wybór lekarza pierwszego kontaktu Jeśli chcesz skorzystać z programu profilaktycznego Moje Zdrowie, wybierz już teraz swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Możesz to zrobić poprzez Internetowe Konto Pacjenta W maju zacznie działać program …
• 30.04.2025

  Ciesz się majówką z mojeIKP

  Ciesz się majówką z mojeIKP Skorzystasz wraz z rodziną z wydłużonego weekendu i pięknej pogody? Ściągnij aplikację na telefon mojeIKP jeszcze przed wyjazdem i ciesz się wypoczynkiem ze świadomością, że zdrowie masz pod kontrolą Majówka to wyjątkowy czas, …
• 30.04.2025

  Matura, egzaminy, sesja – jak się odżywiać podczas nauki

  Matura, egzaminy, sesja – jak się odżywiać podczas nauki Kiedy Twój umysł pracuje na zwiększonych obrotach, należy wesprzeć go zdrową dietą. Odpowiednio skomponowany jadłospis sprawi, że łatwiej i szybciej przyswoisz wiedzę, a nauka będzie bardziej …
• 02.05.2025

  Hipoglikemia reaktywna

  Hipoglikemia reaktywna Hipoglikemia może dotyczyć każdego. To gwałtowny spadek stężenia glukozy we krwi, który prowadzi do uczucia osłabienia. Jak jej zapobiegać? Najczęściej hipoglikemię kojarzymy z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej u osób chorych …
• 02.05.2025

  IKP – Twój klucz do zdrowia

  IKP – Twój klucz do zdrowia Internetowe Konto Pacjenta (IKP) działa od maja 2018 roku. Obecnie korzysta z niego już ponad 19,4 milionów Polaków. Dzięki IKP wiele spraw zdrowotnych można załatwić szybko i wygodnie przez internet Dzięki IKP: oszczędzasz …
• 05.05.2025

  Moje Zdrowie: Twój bilans zdrowia

  Moje Zdrowie: Twój bilans zdrowia Dbaj o swoje zdrowie z nowym programem profilaktycznym Moje Zdrowie, który startuje w maju 2025 roku. Jeśli masz skończone 20 lat, ten program jest dla Ciebie Cele programu to: wdrożenie nawyku systematycznego wykonywania …
• 07.05.2025

  Czym są niepożądane odczyny poszczepienne (NOP)

  Czym są niepożądane odczyny poszczepienne (NOP) NOP, czyli niepożądane odczyny poszczepienne to czasowe zaburzenie stanu zdrowia, które może wystąpić po podaniu szczepionki Zwykle NOP pojawiają się w okresie 4 tygodni po szczepieniu. Wyjątkiem są odczyny …