Znaleźliśmy dla Ciebie

• 20.10.2022

  Otyłość hormonalna – problem nie tylko z wagą

  Otyłość hormonalna – problem nie tylko z wagą Ćwiczenia i restrykcyjna dieta mogą nie pomóc schudnąć, jeśli zmagasz się z chorobami. Sprawdź, jaki wpływ na Twoją wagę mają hormony Jakie jest znaczenie hormonów Hormony regulują pracę wszystkich komórek w …
• 25.10.2022

  Wirtualne uzależnienie dzieci – realne zagrożenie

  Wirtualne uzależnienie dzieci – realne zagrożenie Komputer, smartfon i internet to nie tylko wiele możliwości rozwoju dla dziecka. To także liczne zagrożenia. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę i jak im zapobiec Zdalna edukacja w czasie pandemii …
• 28.10.2022

  Depresja – jak unikać i dokąd po pomoc

  Depresja – jak unikać i dokąd po pomoc Co robić, by uniknąć depresji? Co ją wywołuje? Dokąd zwrócić się po pomoc, kiedy chorujesz Ty lub bliska Ci osoba? Depresja nadal bywa postrzegana jako temat tabu. Zupełnie niesłusznie – to najczęstsze zaburzenie …
• 04.11.2022

  Jak zachować zdrowe kości i zapobiec osteoporozie

  Jak zachować zdrowe kości i zapobiec osteoporozie Osteoporoza jest podstępna i długo rozwija się bez objawów. Dlatego nazywana bywa „cichym złodziejem kości”. Możemy jej zapobiegać już od dzieciństwa, dbając o dietę i ruch Niewidoczny przeciwnik Do …
• 09.11.2022

  Bezpieczniejsi z aplikacją mojeIKP

  Bezpieczniejsi z aplikacją mojeIKP Jesteś uczestnikiem lub świadkiem wypadku na drodze? Pomóż poszkodowanym, nim przyjedzie pogotowie. Pomoże Ci w tym bezpłatna aplikacja na telefon mojeIKP Czy jesteś uczestnikiem czy świadkiem wypadku, będziesz w …
• 16.11.2022

  Badaj się – nowotwory złośliwe tego nie lubią!

  Badaj się – nowotwory złośliwe tego nie lubią! Masz niepokojące objawy? Czujesz się gorzej niż zwykle? Zauważyłeś na skórze jakieś zmiany lub wyczułeś w swoim ciele guz? Nie zwlekaj, zgłoś się do lekarza podstawowej opieki medycznej (POZ) W POZ Przy …
• 17.11.2022

  POChP – zawalcz o swoje płuca!

  POChP – zawalcz o swoje płuca! POChP dotyka ogromną liczbę osób. Szacuje się, że 2 miliony Polaków choruje na to schorzenie. Sprawdź stan swoich płuc jak najszybciej i uniknij powikłań Co to jest POChP? Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jest …
• 22.11.2022

  Депресія – як уникнути і куди йти за допомогою

  Депресія – як уникнути і куди йти за допомогою Що зробити, щоб уникнути депресії? Що її викликає? Куди звернутися за допомогою, коли хворієте ви, або близька вам особа? Депресія досі вважається табу. Зовсім неправильно – це найпоширеніший психічний розлад …
• 24.11.2022

  Zaszczep się, doszczep się

  Zaszczep się, doszczep się Sprawdź, co wiesz o szczepieniach przeciw COVID-19. Jeśli się zastanawiasz nad tym, czy się zaszczepić lub czy przyjąć szczepienie przypominające, sprawdź, czy Twoje obawy są słuszne Od pierwszego zachorowania na COVID-19 w …
• 25.11.2022

  Męskie nowotwory

  Męskie nowotwory Mężczyźni często nie pamiętają, że ich organizm wymaga przeglądu, przeprowadzenia badań kontrolnych. Niestety, zaniedbanie prowadzi do rozwoju chorób i zbyt późnego podjęcia leczenia Najczęstsze męskie nowotwory Jak mówią statystyki, co …