Uważność. Ćwiczenia
Stresujesz się? Masz dużo zmartwień i trudnych emocji? Nie wiesz, jak poukładać myśli w swojej głowie? Trening uważności może pomóc Ci opanować nerwy
Stresujesz się? Masz dużo zmartwień i trudnych emocji? Nie wiesz, jak poukładać myśli w swojej głowie? Trening uważności może pomóc Ci opanować nerwy
Kiedy Twoje dziecko ma zaparcie, może odczuwać ból brzucha, być rozdrażnione lub pozbawione energii. Co robić w takiej sytuacji?
Z okazji Światowego Dnia Wirusowego Zapalenia Wątroby, groźnej choroby zakaźnej, podpowiadamy, jak się przed nią zabezpieczyć
Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby mama karmiła dziecko wyłącznie piersią do końca szóstego miesiąca życia dziecka. A potem kontynuowała karmienie przez dwa lata wraz z produktami uzupełniającymi. Dlaczego?
W sezonie jesienno-zimowym częściej chorujemy. Grypa nie jest zwykłym przeziębieniem. To groźna, ostra choroba zakaźna, która może prowadzić do powikłań, nawet ciężkich
W sytuacji długotrwałej lub ciężkiej choroby możesz dostać wsparcie ze strony instytucji samorządowych, po spełnieniu określonych warunków
Endoprotezoplastyka, czyli wymiana stawu biodrowego jest skuteczną metodą leczenia przewlekłego bólu i powrotu do sprawności fizycznej
Rehabilitacja lecznicza niweluje bariery ograniczające życie osób z niepełnosprawnością. Jeśli masz stopień znaczny, możesz liczyć na szczególne uprawnienia w dostępie do rehabilitacji
Rozpoczynasz naukę na uczelni wyższej, zaczynasz studia doktoranckie albo wracasz po wakacyjnej przerwie na studia. Sprawdź, czy masz aktualne ubezpieczenie zdrowotne
Mieszkasz na terenach objętych powodzią? Woda zabrała Twoją dokumentację medyczną i leki? Skorzystaj z bezpłatnej infolinii 800 190 590