Znaleźliśmy dla Ciebie

• 18.04.2025

  Opieka zdrowotna w święta

  Opieka zdrowotna w święta W święta, weekend i dni ustawowo wolne od pracy możesz skorzystać z pomocy medycznej w ramach swojego ubezpieczenia w NFZ, jeśli nagle zachorujesz Gdy nagle zachorujesz albo stan Twojego zdrowia się pogorszy w sobotę lub dni …
• 22.04.2025

  Co to jest szczepionka

  Co to jest szczepionka Po podaniu szczepionki zaczynają działać naturalne mechanizmy ochronne. Szczepienie jest rodzajem treningu przed kontaktem z bakteriami i wirusami Układ odpornościowy jest niezwykle złożony. Chroni organizm przed obcymi bakteriami i …
• 25.04.2025

  Indeks glikemiczny – do czego się przydaje

  Indeks glikemiczny – do czego się przydaje W komponowaniu diety, szczególnie osób chorych na cukrzycę, pomaga indeks glikemiczny Indeks glikemiczny (IG) wskazuje, jak bardzo wzrośnie poziom glukozy we krwi po zjedzeniu danego produktu spożywczego. …
• 25.04.2025

  Wykorzystaj skierowanie z Profilaktyki 40 PLUS

  Wykorzystaj skierowanie z Profilaktyki 40 PLUS Masz skierowanie na badania z programu Profilaktyka 40 PLUS, czyli dla osób które maja 40 lat i więcej? Możesz z niego skorzystać do końca maja Program Profilaktyka 40 PLUS kończy się 30 kwietnia 2025 roku. …
• 28.04.2025

  Wybór lekarza pierwszego kontaktu

  Wybór lekarza pierwszego kontaktu Jeśli chcesz skorzystać z programu profilaktycznego Moje Zdrowie, wybierz już teraz swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Możesz to zrobić poprzez Internetowe Konto Pacjenta W maju zacznie działać program …
• 30.04.2025

  Ciesz się majówką z mojeIKP

  Ciesz się majówką z mojeIKP Skorzystasz wraz z rodziną z wydłużonego weekendu i pięknej pogody? Ściągnij aplikację na telefon mojeIKP jeszcze przed wyjazdem i ciesz się wypoczynkiem ze świadomością, że zdrowie masz pod kontrolą Majówka to wyjątkowy czas, …
• 30.04.2025

  Matura, egzaminy, sesja – jak się odżywiać podczas nauki

  Matura, egzaminy, sesja – jak się odżywiać podczas nauki Kiedy Twój umysł pracuje na zwiększonych obrotach, należy wesprzeć go zdrową dietą. Odpowiednio skomponowany jadłospis sprawi, że łatwiej i szybciej przyswoisz wiedzę, a nauka będzie bardziej …
• 02.05.2025

  Hipoglikemia reaktywna

  Hipoglikemia reaktywna Hipoglikemia może dotyczyć każdego. To gwałtowny spadek stężenia glukozy we krwi, który prowadzi do uczucia osłabienia. Jak jej zapobiegać? Najczęściej hipoglikemię kojarzymy z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej u osób chorych …
• 02.05.2025

  IKP – Twój klucz do zdrowia

  IKP – Twój klucz do zdrowia Internetowe Konto Pacjenta (IKP) działa od maja 2018 roku. Obecnie korzysta z niego już ponad 19,4 milionów Polaków. Dzięki IKP wiele spraw zdrowotnych można załatwić szybko i wygodnie przez internet Dzięki IKP: oszczędzasz …
• 05.05.2025

  Moje Zdrowie: Twój bilans zdrowia

  Moje Zdrowie: Twój bilans zdrowia Dbaj o swoje zdrowie z nowym programem profilaktycznym Moje Zdrowie, który startuje w maju 2025 roku. Jeśli masz skończone 20 lat, ten program jest dla Ciebie Cele programu to: wdrożenie nawyku systematycznego wykonywania …