Znaleźliśmy dla Ciebie

• 26.06.2026

  Zamawiasz e-recepty? Tak jest szybciej i wygodniej

  Zamawiasz e-recepty? Tak jest szybciej i wygodniej Stale bierzesz jakieś leki? Możesz zamówić e-receptę na nie przez Internetowe Konto Pacjenta lub aplikację mojeIKP. To proste, wygodne i pozwala Ci zaoszczędzić czas na wizytach w przychodni. Dowiedz się, …
• 26.06.2026

  Na czym polega dieta lekkostrawna

  Na czym polega dieta lekkostrawna Lekarz zalecił Ci dietę lekkostrawną? Przepisy na zdrowe posiłki, które nie obciążą Twojego przewodu pokarmowego, znajdziesz na stronie Diety NFZ w e-booku Dieta lekkostrawna . Dieta lekkostrawna, inaczej łatwostrawna, …
• 26.06.2026

  Szczepimy się

  Szczepimy się Szczepienia to najlepsza broń człowieka przed chorobami zakaźnymi i ważna dziedzina profilaktyki zdro­wia. Im więcej osób jest odpornych na chorobę zakaźną, tym mniej na nią zachoruje Wiesz, że o zdrowie trzeba dbać nieustannie, a chorobom …
• 26.06.2026

  Ufaj wiarygodnym informacjom o szczepieniach

  Ufaj wiarygodnym informacjom o szczepieniach Sprawdzaj, skąd pochodzi wiedza, z której korzystasz. Nie daj się zmanipulować. Zobacz, jakie są najczęstsze mity na temat szczepień i gdzie możesz zweryfikować wiedzę Nauka jest otwarta, pozwala na dyskusje …
• 26.06.2026

  Zachowaj umiar przy wielkanocnym stole

  Zachowaj umiar przy wielkanocnym stole Zgodnie z tradycją świąteczne śniadanie powinno obfitować w mięsa, jaja i słodkie wypieki. Dla zdrowia będzie jednak korzystniej, jeśli wielkanocne potrawy nie będą wiernie naśladować tradycji, tylko w rozsądny …
• 26.06.2026

  Opieka zdrowotna w święta

  Opieka zdrowotna w święta W święta, weekend i dni ustawowo wolne od pracy możesz skorzystać z pomocy medycznej w ramach swojego ubezpieczenia w NFZ, jeśli nagle zachorujesz Gdy nagle zachorujesz albo stan Twojego zdrowia się pogorszy w sobotę lub dni …
• 26.06.2026

  Co to jest szczepionka

  Co to jest szczepionka Po podaniu szczepionki zaczynają działać naturalne mechanizmy ochronne. Szczepienie jest rodzajem treningu przed kontaktem z bakteriami i wirusami Układ odpornościowy jest niezwykle złożony. Chroni organizm przed obcymi bakteriami i …
• 26.06.2026

  Wykorzystaj skierowanie z Profilaktyki 40 PLUS

  Wykorzystaj skierowanie z Profilaktyki 40 PLUS Masz skierowanie na badania z programu Profilaktyka 40 PLUS, czyli dla osób które maja 40 lat i więcej? Możesz z niego skorzystać do końca maja Program Profilaktyka 40 PLUS kończy się 30 kwietnia 2025 roku. …
• 26.06.2026

  Indeks glikemiczny – do czego się przydaje

  Indeks glikemiczny – do czego się przydaje W komponowaniu diety, szczególnie osób chorych na cukrzycę, pomaga indeks glikemiczny Indeks glikemiczny (IG) wskazuje, jak bardzo wzrośnie poziom glukozy we krwi po zjedzeniu danego produktu spożywczego. …
• 26.06.2026

  Wybór lekarza pierwszego kontaktu

  Wybór lekarza pierwszego kontaktu Jeśli chcesz skorzystać z programu profilaktycznego Moje Zdrowie, wybierz już teraz swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Możesz to zrobić poprzez Internetowe Konto Pacjenta W maju zacznie działać program …