AZS jest chorobą przewlekłą, która może ustępować i nasilać się w różnych okresach życia. Odpowiednia dieta pomaga złagodzić objawy i przebieg schorzenia
Osoby ubezpieczone mogą wybrać lekarza, pielęgniarkę i położną POZ w przychodniach, które mają zawarte umowy z NFZ. Jak należy to zrobić?
Jeśli cierpisz na chorobę nowotworową i jesteś w trakcie chemioterapii, możesz odczuwać osłabienie i wiele innych skutków ubocznych. Warto jest wspomóc organizm odpowiednią dietą
W okresie ciąży jesteś pod stała opieka lekarza ginekologa i przechodzisz wiele badań. Zadbaj o siebie i Twoje dziecko, sprawdź zalecenia dla kobiet w Twoim stanie
Z powodu palenia papierosów co roku umiera na świecie ponad 8 milionów ludzi. Szkodliwe są nie tylko te tradycyjne, ale również jednorazowe e-papierosy
Jesteś matką, córką, żoną, pracownicą, przyjaciółką. W codziennym pośpiechu i obowiązkach łatwo zapomnieć o tym, co najważniejsze – o sobie. Dlatego Dzień Kobiet to idealny moment, by przypomnieć Ci, jak ważne jest dbanie o swoje zdrowie. Bądź dla siebie dobra!
Kobieta w każdym wieku potrzebuje opieki i dbałości o swoje zdrowie. Niezależnie od etapu życia i od Twojego stanu zdrowia, pamiętaj o profilaktyce
Osteoporoza trzy razy częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Może rozwijać się przez wiele lat, nie dając żadnych objawów. Na rozwój tej choroby wpływają różne czynniki. Wiele z nich możesz wyeliminować
W ramach ubezpieczenia zdrowotnego sami wybieramy swojego lekarza pierwszego kontaktu oraz pielęgniarkę i położną środowiskową. Jak to zrobić?
Na kamicę żółciową wpływa nieodpowiedni tryb życia, jakość odżywiania. Złogi mogą częściej powstawać u osób z otyłością, ale także u tych, które gwałtownie się odchudzają. Unikaj diet niskokalorycznych i gwałtownej redukcji masy ciała
