Znaleźliśmy dla Ciebie

• 26.07.2024

  Gotuj zdrowo i ekspresowo

  Gotuj zdrowo i ekspresowo Masz mało czasu, wolisz prostotę w kuchni i nie chcesz testować skomplikowanych przepisów? Jednocześnie lubisz jeść zdrowe domowe posiłki? Zatem wypróbuj plan żywieniowy „Ekspres” na portalu Diety NFZ Może nie masz czasu albo …
• 26.07.2024

  System policzy za farmaceutę

  System policzy za farmaceutę Od 1 sierpnia 2024 r. system policzy za farmaceutę, ile leków dostaniesz za jednym razem na roczną e-receptę. Nie zmienia to w niczym zasad realizacji recept przez pacjentów Zmiana dotyczy sposobu opisania dawkowania przez …
• 31.07.2024

  Tata, mama i mojeIKP

  Tata, mama i mojeIKP Masz dostęp do danych medycznych Twoich dzieci, a Twój mąż lub żona nie? Teraz możesz upoważnić drugiego rodzica do konta dziecka przez mojeIKP mojeIKP to bezpłatna aplikacja na telefon, która daje dostęp do najważniejszych funkcji …
• 05.08.2024

  Z telefonu na telefon

  Z telefonu na telefon Zmieniasz telefon? Teraz będzie Ci łatwiej przenieść aplikację mojeIKP na nowy aparat, bo stary usuniesz w samej aplikacji mojeIKP możesz mieć najwyżej na 3 urządzeniach mobilnych. Dlatego ważne jest, by usuwać informację o tym, że …
• 30.07.2024

  Co zrobić, żeby dziecko nie jadło słodyczy?

  Co zrobić, żeby dziecko nie jadło słodyczy? Dobrze zbilansowana dieta pomaga w prawidłowym rozwoju dziecka. Już w ciąży i w okresie karmienia piersią mama kontroluje swoją dietę i dba o zdrowie malucha. Później jest to zadaniem dla całej rodziny Dziecko …
• 02.08.2024

  O zdrowiu po męsku

  O zdrowiu po męsku Mężczyźni rzadziej niż kobiety rozmawiają o zdrowiu i rzadziej badają się, zanim zachorują. Wiesz, jakie badania powinieneś robić w Twoim wieku? Jak zadbać o siebie? Jesteś tego wart! W 12 numerze magazynu „Ze Zdrowiem" ” piszemy o …
• 06.08.2024

  Jeśli masz zespół policystycznych jajników (PCOS)

  Jeśli masz zespół policystycznych jajników (PCOS) Może cierpisz na PCOS, czyli zespól policystycznych jajników – przeczytaj, jak sobie lepiej radzić z tą chorobą Na zespół policystycznych jajników (ang. policystic ovary syndrom), w skrócie PCOS, chorują …
• 09.08.2024

  Czy mężczyźni chorują inaczej?

  Czy mężczyźni chorują inaczej? Typowo męskie choroby związane są z budową ciała i cechami płci. Na niektóre choroby mężczyźni chorują częściej niż kobiety. Sprawdź, jak się możesz chronić przed tymi schorzeniami Warto wiedzieć, jakie choroby zagrażają …
• 13.08.2024

  Urlop, długi weekend – opieka zdrowotna

  Urlop, długi weekend – opieka zdrowotna Jesteś poza domem i potrzebujesz nagle pomocy medycznej – możesz skorzystać ze swojego ubezpieczenia na terenie kraju Jeśli wyjeżdżasz na wakacje lub długi weekend, możesz w każdym miejscu Polski skorzystać z pomocy …
• 16.08.2024

  Zachowaj ostrożność latem

  Zachowaj ostrożność latem Lato sprzyja zdrowiu – przebywasz na świeżym powietrzu, pływasz, chodzisz po górach. Pamiętaj, żeby chronić skórę przed słońcem i przed kleszczami. Zachowaj ostrożność w trakcie kąpieli Urlop i wakacje to czas regeneracji, odnowy …