Lista artykułów

Aktualności

Zgłoś dziecko do ubezpieczenia

Wszystkie dzieci z obywatelstwem polskim mają prawo do bezpłatnego leczenia. Ale rodzice mają obowiązek zgłoszenia dzieci do ubezpieczenia. Jak to zrobić?

:eża rodzice i dziecko w środku. Dziecko obejmuje rodziców za szyję. Zdjecie tylko na głowy i ramiona, zrobione z rzutu ptaka

Rak szyjki macicy – prawda czy mit

O raku szyjki macicy krąży wiele mitów. Lekarze starają się zmienić te stereotypy. Starają się też przekonać kobiety do zapobiegania chorobie

Odwrócona w stroną oglądającego siedzaca kobieta w okularach. Na drugim placie siedzący mężczyzna

Specjalistyczna pomoc w problemach psychicznych

Potrzebujesz pomocy psychiatrycznej, jesteś w kryzysie psychicznym lub zmagasz się z uzależnieniem? Dowiedz się, gdzie znaleźć odpowiedniego specjalistę

Kobieta w kryzysie rozmawiająca ze spacjalistą zdrowia psychicznego

Jak radzić sobie ze stresem

Stres jest częścią życia. Jednak gdy trwa zbyt długo, prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Dowiedz się, jak minimalizować jego skutki

Kobieta na kanapie przed laptopem, podpierająca głowę ręką w geście przytłoczenia

Jak dbać o dobry sen

Bez odpowiedniego snu przestajemy prawidłowo funkcjonować. Co robić, żeby uchronić się przed zaburzeniami snu?

Zmęczony, zaspany mężczyzna wstaje z łóżka.

Ułatwienia dla osób z niepełnosprawnością

Jakie ułatwienia w systemie opieki zdrowotnej mają osoby z niepełnosprawnością? Piszemy o tym z okazji Dnia Osób z Niepełnosprawnością

Oznaczenie miejsca do parkowania dla osoby z niepełnosprawnościa i inwalidy - wózek na niebieskim tle

Ćwiczenia i automasaż na ból kręgosłupa

NFZ przygotował serię filmów, które pokazują, jak samodzielnie wykonywać ćwiczenia pomagające na ból i dysfunkcje kręgosłupa oraz tkanek okołokręgosłupowych

Dłonie położone z tyłu na szyi wykonujące automasaż

Depresja u dzieci i młodzieży

Depresja polega na zaburzeniach nastroju. Na jej rozwój wpływa postęp społeczny i cywilizacyjny. Przeczytaj, jak się objawia i jak można jej przeciwdziałać

Smutna dziewcynka z długimi blond włosami patrzy przez szybę w dal. Za oknem pada deszcz.

Sprawdź swoje składki

Czy Twój pracodawca płaci za Ciebie ubezpieczenie zdrowotne? Ławo to sprawdzisz na Internetowym Koncie Pacjenta

kobieta pokazuje drugiej wydruk

Jak przygotować dziecko na pobyt w szpitalu

Pobyt w szpitalu to ogromny stres – i dla Ciebie, i dla Twojego dziecka. Porozmawiaj o tym z dzieckiem, żeby zmniejszyć Wasz niepokój. Podpowiadamy jak

Dziecko w masce tlenowej na szpitalnym łóżku. Przytula misia.

Przewodnik dla chorych na stwardnienie rozsiane

Dowiedziałeś się, że chorujesz na stwardnienie rozsiane? Powstał poradnik, który pomoże Ci zrozumieć i leczyć chorobę oraz z nią żyć

Pomarańczowa wstążka leży na dłoniach dziecka, a one leżą na dłoniach dorosłej osoby

Poradnik dla opiekunów osób chorych na alzheimera

Opiekujesz się osobą, która choruje na alzheimera? Aby Cię wesprzeć, przygotowaliśmy poradnik

Mężczyzna trzyma w rękach tablet. Ma na nim wyświetlony poradnik dla opiekunów nad chorym na alzheimera

Jak rozmawiać z dzieckiem o chorobie

Rozmawiaj z dzieckiem o chorobie na każdym etapie jego rozwoju. Jest to tym ważniejsze, gdy dziecko musi być leczone w szpitalu

Trudna rozmowa ojca z synem. Chłopiec jest zasmucony, ojciec go wspiera, trzymając rękę na ramieniu.

Nawyki higieniczne dzieci

Jak sprawić, by Twoje dziecko pamiętało o zasadach higieny w szkole lub przedszkolu i chroniło się przed zarazkami?

Mała dziewczynka wyciąga ręce do przodu i pokazuje namydlone dłonie.

Decyzja: mniej alkoholu

Alkohol oddziałuje – i to niepozytywnie – na prawie każdy narząd w Twoim ciele. Niekorzystnie wpływa na zdrowie, nawet jeśli pijesz go w umiarkowanych ilościach

Mężczyzna podaje kufel z piwem koledze, ten odmawia dłonią blokując kufel.