Urodziłem się i rosnę

Nowe uprawnienia w opiece okołoporodowej

W maju 2026 roku zaczęło obowiązywać rozporządzenie Ministra Zdrowia dotyczące standardu organizacyjnego opieki okołoporodowej. Zmiany koncentrują się na zapewnieniu kobiecie podmiotowego traktowania, poszanowania jej decyzji związanych z porodem

Inwazyjna Choroba Meningokowa (IChM)

Zakażenie meningokokami może dotyczyć każdego. Jednak najczęściej chorują niemowlęta. Wiele przypadków choroby występuje też u małych dzieci oraz nastolatków i młodych dorosłych. Przed chorobą i jej powikłaniami chronią skuteczne i bezpieczne szczepionki

Żelazo – dlaczego jest nam potrzebne

Żelazo jest bardzo ważnym składnikiem odżywczym. Aby zapobiec jego niedoborom, dbaj o dobrze zbilansowana dietę

Dlaczego szczepimy dzieci przeciw gruźlicy

Polska należy do krajów o średniej zapadalności na gruźlicę. Powszechne szczepienie noworodków chroni dzieci, szczególnie najmłodsze, przed najcięższymi postaciami gruźlicy

Poród – i jesteś na świecie!

Poród może nastąpić w odstępie około 14 dni przed i 10 dni po terminie wskazanym przez lekarza. Bądź przygotowana do tego momentu

Czym jest opieka okołoporodowa

Opieka perinatalna, czyli okołoporodowa to wielodyscyplinarne działanie, którego celem jest zapewnienie opieki medycznej kobiecie w ciąży i dbałość o rozwój płodu i noworodka do pierwszego roku życia

Kobieta lezy z noworodkiem, stoi położna

Kalendarz szczepień dzieci i młodzieży na 2026 rok

Główny Inspektor Sanitarny co roku publikuje Program Szczepień Ochronnych (PSO) dla dzieci i młodzieży, nazywany kalendarzem szczepień

Dieta malucha – sprawdź zalecenia dla najmłodszych

Strona Diety NFZ ma nową zakładkę „Dieta malucha”, która powstała, żeby pomóc rodzicom i opiekunom dzieci od 1 miesiąca do 6 lat. Możesz łatwiej decydować, co dziecko w danym wieku powinno jeść, aby było zdrowe

Ospa wietrzna – kogo warto zaszczepić?

Ospa wietrzna jest jedną z najbardziej zaraźliwych chorób zakaźnych. Wywołuje ją wirus ospy wietrznej i półpaśca

Co to jest RSV?

RSV – czyli syncytialny wirus oddechowy jest powszechnym wirusem, który atakuje układ oddechowy. Zakażenia RSV występują sezonowo, zwykle w okresie od jesieni do wiosny

Jak zaszczepić dziecko przeciwko COVID-19

Szczepionka przeciw COVID-19 dla dzieci na sezon 2025/26 nie jest już dostępna

mama kuca i trzyma za ręce córkę z tornistrem, patrza na siebie z uśmiechami

Jak pomóc dziecku z otyłością

Otyłość, czyli nieprawidłowe i nadmierne nagromadzenie tkanki tłuszczowej, zagraża zdrowiu dziecka. To choroba wymagającą leczenia, a nie problem estetyczny

lekarka mierzy centymetrem brzuch dziewczynki

Naucz dziecko zdrowo żyć

Już od najmłodszych lat warto uczyć dzieci zasad zdrowego stylu życia. Pomoże im to zachować zdrowie i dobre samopoczucie oraz nauczy je podejmować świadome wybory zdrowotne w przyszłości

Wspieraj zdrowe nawyki ucznia

Wkrótce zadzwoni pierwszy dzwonek, rozpocznie się nowy rok szkolny. Pomóż dziecku utrwalać nawyki, które będą pozytywnie wpływać na jego zdrowie i przyswajanie nowej wiedzy

Poliomyelitis – choroba, przed którą chronią szczepienia

Dzięki powszechnym szczepieniom groźna choroba zakaźna poliomyelitis nie zagraża już dzieciom w wielu krajach świata

Jak bezpiecznie uprawiać sport latem

Lato to idealny czas, aby zwiększyć swoją aktywność fizyczną i cieszyć się ruchem na świeżym powietrzu. Dowiedz się, jak bezpiecznie wykorzystać tę porę roku dla poprawy kondycji

Ciepło, gorąco, upał

Przetrwanie upału to nie lada wyzwanie dla Twojego organizmu. Wraz ze wzrostem temperatury otoczenia znacząco zwiększa się ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Sprawdź, jak sobie radzić w gorące dni

kobieta siedzi na ławce i ociera twarz chustką

Co to jest tężec i do czego prowadzi

Tężec jest wyjątkową chorobą zakaźną, ponieważ nie przenosi się między ludźmi – chory nie zakaża innych osób poprzez kontakt. Odporność po zachorowaniu na tężec i po szczepieniu zmniejsza się z czasem. Dlatego potrzebujesz ochronnych szczepień przypominających

Przez zabawę do zdrowych nawyków

Im wcześniej dziecko pozna zasady zdrowego stylu życia, tym większa szansa na to, aby w dorosłości je stosowało. Profilaktykę możesz zacząć już od najmłodszych lat – na przykład razem z Akademią NFZ

Dlaczego szczepimy się przeciw błonicy

Błonica, określana też jako dyfteryt, krup lub dławiec, jest ostrą i ciężką chorobą zakaźną. Dzięki powszechnym szczepieniom nie występuje już w Polsce, ale nadal trzeba szczepić przeciw niej dzieci i pamiętać o szczepieniach przypominających dorosłych

Urodziłem się i rosnę

Zaloguj się na Internetowe Konto Pacjenta