Jestem na emeryturze

Dbasz o swoje zdrowie? Tutaj znajdziesz porady dotyczące profilaktyki, informacje o Twoich prawach pacjenta, diety i zalecenia dotyczące zdrowego życia

Cukrzyca w liczbach

Cukrzyca zagraża zdrowiu Polaków. Od 5 lat co roku przybywa 300 tys. chorych, w tym coraz więcej mężczyzn. W ciągu czterech lat liczba amputacji z powodu cukrzycy wzrosła o ponad jedną piątą

Nie złam się

Osteoporoza osłabia kości i grozi złamaniami. 3 razy częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Możesz jej zapobiec, stosując odpowiednią dietę i regularnie ćwicząc

Dłoń w nadgarstku, na przekroju widać złamaną kość

Dieta DASH – kluczem do zdrowia seniorów

Szukasz diety poprawiającej stan zdrowia, zapewniającej Ci długotrwale dobrą kondycję i łatwej w zastosowaniu? Wybierz taką, którą możesz stosować całą rodziną lub podzielić się przepisami z wnukami

Uśmiechnięta, siwowłosa pani trzyma w ręku paprykę

Sezon na grypę

Jesteśmy w środku sezonu zachorowań na grypę. Kto się zaszczepił, może być zadowolony, bo liczba chorych rośnie

Rak piersi to jeden z czołowych zabójców kobiet w Polsce. W początkowym okresie nie daje on żadnych objawów, ale wcześnie wykryty jest uleczalny. Dlatego tak ważne jest, aby kobiety poddawały się regularnym badaniom mammograficznym, które pozwalają wykryć nawet najmniejsze zmiany

Kiedy do uzdrowiska?

Leczenie uzdrowiskowe jest kontynuacją leczenia szpitalnego lub ambulatoryjnego. Jeżeli w celu odzyskania sprawności po chorobie lub wypadku, albo z powodu choroby zawodowej, wymagasz określonych zabiegów, które wykonywane są w uzdrowiskach, możesz skorzystać z tego rodzaju leczenia