Opiekuję się seniorem

Przeczytaj, jak opiekować się osobą, która z racji wieku lub niepełnosprawności potrzebuje Twojego wsparcia. Dowiedz się, jak zapobiegać pogorszeniu się stanu zdrowia i jak zapewnić bliskiej osobie dobrą opiekę

Transport sanitarny

Jeśli nie możesz skorzystać z transportu publicznego ze względu na stan zdrowia, a potrzebujesz natychmiastowego leczenia w innej placówce leczniczej, możesz skorzystać z bezpłatnego transportu sanitarnego

Na pierwszy planie kobieta zapisująca informacje w notesie. Na drugim planie karetka, z której 2 osoby wyjmują nosze.

Kiedy człowiek traci siebie

Ta choroba odbiera pamięć i prowadzi do otępienia. Czy grozi Ci alzheimer?

Starsi państwo ćwiczą układankę pod okiem opiekunki

Urazy i upadki osób starszych

Jeśli osoba po 60 roku życia doznaje urazu, to najczęściej z powodu upadku. Co można zrobić, by tego uniknąć

Dwóch panów z laskami na spacerze w parku

Pij wodę na zdrowie

Jesteś po 60.? Dbaj o to, by codziennie wypić odpowiednią ilość wody

Starszy pan nalewa żonie wodę

Woda dla seniora

Po 60 roku życia trzeba dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Opiekunowie osób starszych również powinni na to zwracać uwagę, bo odwodnienie szkodzi zdrowiu

Starszy pan nalewa żonie wodę

Wiele leków naraz

Bierzesz więcej niż 5 leków jednocześnie? Czy wiesz, jak one razem działają?

wiele kolorowych leków

Niespodziewany udar

Udar może się zdarzyć każdemu, w dowolnym miejscu i czasie. Nie daje Ci żadnego sygnału ostrzegawczego. Trzeba działać szybko, aby zmniejszyć uszkodzenie mózgu i uniknąć niepełnosprawności

Starsza kobieta trzyma się za głowę, upadła

Nie złam się

Osteoporoza osłabia kości i grozi złamaniami. 3 razy częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Możesz jej zapobiec, stosując odpowiednią dietę i regularnie ćwicząc

Dłoń w nadgarstku, na przekroju widać złamaną kość

Dieta DASH – kluczem do zdrowia seniorów

Szukasz diety poprawiającej stan zdrowia, zapewniającej Ci długotrwale dobrą kondycję i łatwej w zastosowaniu? Wybierz taką, którą możesz stosować całą rodziną lub podzielić się przepisami z wnukami

Uśmiechnięta, siwowłosa pani trzyma w ręku paprykę

Skąd się bierze sepsa?

Słowo sepsa pochodzi z greki i oznacza „proces niszczący życie”. To szereg objawów, które towarzyszą silnemu zakażeniu organizmu mikroorganizmami

Matka trzyma dłoń na czole córki, sprawdza jej tempreraturę. Dziewczynka leży pod kocem.