Rozwijam się i uczę

Zapobiegaj uzależnieniom u dzieci i młodzieży

Coraz młodsze dzieci mają oznaki uzależnienia od telefonu lub internetu. Rodzaje uzależnień u starszej młodzieży mogą być różne. Zwracaj uwagę na zachowania dziecka, reaguj, nie zwlekaj

dzieci stoją przy płocie i patrzą w telefony

Wirus HPV – co powinieneś wiedzieć?

Ryzyko zetknięcia się z zakażeniem wirusem HPV oceniane jest na kilka do kilkudziesięciu procent w ciągu życia człowieka, w zależności od regionu geograficznego. Zakażenia są przenoszone przez osoby obojga płci

Dwoje dzieci pokazuje miejsce po szczepieniu na HPV

Kiedy dziecko ma alergię

Bywa nazywana epidemią XXI wieku. Bardzo często dotyka także dzieci i młodzież. Jak można rozpoznać alergię i jak ją leczyć?

Zdrowie dziecka – dbaj o nie codziennie

Niemowlak, przedszkolak i nastolatek – każde dziecko ma swoje potrzeby. Dbasz o nie od pierwszych dni, chronisz, pielęgnujesz, aby było zdrowe i szczęśliwe

dzieci przebrane za dorosłych różne zawody

Pierwsza wizyta u lekarza ginekologa

Pierwsza wizyta dojrzewającej dziewczyny u ginekologa jest ważnym etapem jej rozwoju. Uczy dbania o swoje zdrowie. Jak powinna przebiegać i czego można się podczas niej dowiedzieć?

Otyłość u dzieci – same z niej nie wyrosną

Nadmierna masa ciała w młodym wieku może nieść za sobą poważne konsekwencje zdrowotne w dorosłości. Sprawdź, jak możesz pomóc swojemu dziecku

Zdrowe ferie dla dzieci i dla rodziców

Zimowe ferie może wypełnić zorganizowany wyjazd, wypad na narty z rodziną, ale także pobyt w domu. W każdej sytuacji warto pamiętać o zdrowej porcji ruchu i dobrym jedzeniu oraz o bezpieczeństwie

Cukrzyca u dzieci – zadanie dla całej rodziny

Myślisz, że cukrzyca jest głównie problemem ludzi dojrzałych? Niestety, coraz częściej chorują na nią dzieci, nawet najmłodsze. Czy można uchronić swoje dziecko przed tą chorobą? Czy da się wyleczyć dziecko chore na cukrzycę?

Dentobus – mobilny gabinet dentystyczny

Masz dzieci i mieszkasz w małej miejscowości, w której brakuje stomatologa? Sprawdź, kiedy Twoją miejscowość odwiedzi dentobus

Zapobiegaj próchnicy u dzieci

Próchnica to najbardziej rozpowszechniona choroba jamy ustnej u dzieci. Wynika ze złej pielęgnacji lub jej braku, nieodpowiedniej diety, a w późniejszym okresie – także z używek. Jak uchronić przed nią dzieci?

Mały chłopiec myjący zęby w łazience. Odbicie w lustrze.

Jak skomponować drugie śniadanie do szkoły

Co spakować dziecku do szkoły, żeby jego drugie śniadanie było smaczne i zdrowe? Przedstawiamy kilka prostych pomysłów na odżywcze posiłki i wskazówki, jak je przygotować

Trójka dzieci siedzi na ławce przed szkołą i je drugie śniadanie. Na pierwszym planie dziewczyna z kanapką z której wystaje sałata, w tle inna pije wodę.

Kto czuwa nad zdrowiem uczniów?

Profilaktyka, promocja zdrowia oraz opieka stomatologiczna – to podstawowe elementy opieki zdrowotnej nad uczniami, które są realizowane w szkole

Dziewczynka i chłopiec z podstawówki siedzą na schodach w szkole, trzymają zielone jabłka i patrzą na nie.

Przygotuj dziecko do szkoły

Wesprzyj swoje dziecko w stojącym przed nim zadaniu, jakim jest zdobywanie wiedzy. Ustal zasady nauki i odpoczynku, zadbaj o wystarczającą ilość snu i regularne zdrowe posiłki, naucz zdrowych nawyków

Chłopczyk rozmawiający z mamą, która ma twarz na wysokości jego twarzy. Ujęcie z widocznymi tylko głowami.

5 zasad ochrony przed słońcem

W gorący letni dzień słońce może być groźne nawet, gdy jest za chmurami. Jak się ustrzec przed jego negatywnymi skutkami?

Mężczyzna w czpace z daszkiem w cieniu rzucanym przez liście palmy. Widok twarzy i liści.

Zaprowadź dziecko na bilans zdrowia

Bilans zdrowia to okresowe profilaktyczne badanie przeprowadzane na różnych etapach życia. Pozwala sprawdzić, czy Twoje dziecko rozwija się prawidłowo oraz wcześnie wykryć wady rozwojowe i choroby